Каширские пенсионеры развивают моторику с помощью карандашей

В Кашире прошло необычное занятие для участников проекта губернатора Московской области «Активное долголетие» — мастер-класс по пальчиковой гимнастике с использованием обычных карандашей.

Упражнения «Добывание огня», «Утюг», «Качели» и другие помогают старшему поколению улучшить мелкую моторику и активизировать важные биологические точки.

Занятие было направлено на восстановление утраченных навыков мелкой моторики, развитие координации движений рук. Научились пенсионеры и проводить самомассаж активных точек ладоней.

Видео: пресс-служба проекта «Активное долголетие»

Под руководством опытного инструктора участники освоили различные хваты карандаша, выполнили упражнения на вращение и перекатывание и потренировались в точности выполнения движений.

Как стало известно REGIONS, подобные занятия теперь будут проводиться регулярно.

Присоединиться к проекту «Активное долголетие» могут женщины от 55 и мужчины от 60 лет.

Каширяне могут записаться на любое занятие по телефону: 8 (49669) 28-147.

Ранее сообщалось, что при инициативе жителей в Аладьине установили футбольные ворота и теннисный стол.