Доминиканский танец осваивают участники проекта «Активное долголетие» из Каширы

На занятии бачату учатся исполнять 8 участниц проекта. Кроме танцев, дамы посещают йогу, фитнес в клубе «Активное долголетие», работающего на базе Комплексного центра социального обслуживания и реабилитации «Ступинский».

Занятия начинается с лёгкой разминки и закрепления движений, разученных на предыдущих уроках. Тренер Екатерина учитывает возрастные особенности танцоров, нагрузку подбирает соответствующую. Так, что новички смогут довольно легко в любой момент присоединиться к группе. Здесь будут рады как женщинам, так и мужчинам, желающим научиться исполнять доминиканский танец.

Тренировки танцоров проходят по средам с 18 до 19 часов в микрорайоне Ожерелье, по адресу: улица Советская, дом 18. В ближайших планах — участие в конкурсах, которые будут проходить для участников проекта.

Стать участниками проекта "Активное долголетие" могут женщины 55+, а также мужчины 60+.