:format(webp)/cmVnaW9ucy9wb3N0cy9tZWRpYS9jb3ZlcnMvMjAyNC8wOS9WZHRzZmt0cVBHUHBBdXNnbnZZZzVFWEoyNmd4TjJDQ2FMcUdrY0o3LmpwZw.webp)
Каширских долголетов обучают технике правильного дыхания
/Главная /Социальная сфера
Автор текста:
Занятия для оздоровления жителей в возрасте 55+ в рамках проекта «Активное долголетие» проходят на базе Дворца спорта «Юбилейный». Дыхательной гимнастикой со старшим поколением занимается инструктор группы «Активного долголетия» Галина Рик. Она внедряет новшества дыхательной и адаптивной гимнастики, обучая правильному дыханию и выполнению комплекса упражнений.
«Участницы группы
«Активного долголетия» выполняют комплекс упражнений, который способствует их
оздоровлению. Используем дыхательную гимнастику Стрельниковой, метод Бутейко и
другие оздоровительные методики», — отметила Галина Рик.
Ранее сообщалось, что каширских долголетов научили основам вторичного использования старых вещей.
:format(webp)/cmVnaW9ucy9wb3N0cy9tZWRpYS9jb3ZlcnMvMjAyNi8wMS9xdWgxUnByWlA1TUx6MVNxVW1LMmh6MUZ2R3BLcm04c29SYU5vT1dBLmpwZw.webp)
:format(webp)/cmVnaW9ucy9wb3N0cy9tZWRpYS9jb3ZlcnMvMjAyNi8wMS83NWhhSjB6SkJLQTJXMjFMN0JZejdSdGloSFZvYVptNVVYY0ZXVzBiLmpwZw.webp)
:format(webp)/cmVnaW9ucy9wb3N0cy9tZWRpYS9jb3ZlcnMvMjAyNi8wMS9FRmVxcm1SWXlnMFdoU21oQ1lReDVLcXRPUWFIR1g3THZUeG9lcWdaLmpwZw.webp)
:format(webp)/cmVnaW9ucy9wb3N0cy9tZWRpYS9jb3ZlcnMvMjAyNi8wMS9RWFp6S201ZHk1U0Y0VGtEOENWMGVmcmgyREY0M1Jtc0xaQXBHRDhlLmpwZw.webp)