Каширским долголетам на областном фестивале йоги рассказали о суставной гимнастике

Каширские долголеты приняли участие в 10-ом областном фестивале йоги «Радость совершенства». 

Йоги и йогини золотого и серебряного возрастов занимались вместе с инструктором по адаптивной йоге Александром Жилиным и инструктором по суставной гимнастике Людмилой Колесниченко. 

Вниманию участников фестиваля также были предложены мастер-классы по ароматерапии, восточным танцам, пилатесу. Каждый попробовал себя в каком-то из направлений. 

Отметим, что областной фестиваль йоги собрал более ста участников из 25 округов Подмосковья.

Программа «Активное долголетие» реализуется на территории Московской области по инициативе губернатора региона Андрея Юрьевича Воробьева с 2019 года. Она предусматривает экскурсии, путешествия, дистанционное образование, получение социальных услуг и другое для жителей Подмосковья золотого и серебряного возрастов. 

Ранее сообщалось об освоении участниками программы «Активное долголетие» мессенджеров и стриминговых платформ.