:format(webp)/cmVnaW9ucy9wb3N0cy9tZWRpYS9jb3ZlcnMvMjAyNC8wNy9lTGxBVDlSM3VmSFh0UThOdGRBdGJnaHR2VVFicmttcHVpb0FHUXkxLmpwZw.webp)
Продолжительный коллективный смех звучал на занятиях по йоге в Кашире
/Главная /Социальная сфера
Автор текста:
Программа состояла из специальных дыхательных упражнений, танцевальной, вокальной и нейрозвуковой гимнастик. Площадкой для необычного занятия стал Городской парк. Присоединиться к группе могли все желающие.
:format(webp)/cmVnaW9ucy9wb3N0cy9tZWRpYS9pbWFnZXMvMjAyNC8wNy9LdHJRNU92bTc4RWNBRmxVck9jNlpwcUs2bmJYb0JFdVNUUUQweThlLmpwZw.webp)
«Йога смеха — это уникальная оздоровительная методика, включающая в себя дыхательные упражнения, игротерапию и звукотерапию. Подобные уроки заряжают энергией, помогают получить заряд бодрости и справиться с внутренними переживаниями. Под руководством нашего опытного инструктора по спорту все больше каширян знакомятся с этой методикой», — рассказала директор спортклуба «Кашира» имени Н.П. Елисеева Светлана Княжничева.
Она добавила, что 10 минут смеха равны 30 минутам занятий на велотренажере.
:format(webp)/cmVnaW9ucy9wb3N0cy9tZWRpYS9jb3ZlcnMvMjAyNi8wMS83NWhhSjB6SkJLQTJXMjFMN0JZejdSdGloSFZvYVptNVVYY0ZXVzBiLmpwZw.webp)
:format(webp)/YXJ0aWNsZXMvaW1hZ2UvMjAyNi8yL2hiNDhxOHdzZnU1aGR5bWZiZG5rbWlxcWZ1amViZWlvZGcxZ3V4LTNsa3V4dG83ZG5iaDg3NWU5cHFmaWVudC1kd3A0NnVkLWd2eGRnOWx0aGdrcHpycm4xLmpwZw.webp)
:format(webp)/cmVnaW9ucy9wb3N0cy9tZWRpYS9jb3ZlcnMvMjAyNi8wMS9FRmVxcm1SWXlnMFdoU21oQ1lReDVLcXRPUWFIR1g3THZUeG9lcWdaLmpwZw.webp)
:format(webp)/cmVnaW9ucy9wb3N0cy9tZWRpYS9jb3ZlcnMvMjAyNi8wMS9RWFp6S201ZHk1U0Y0VGtEOENWMGVmcmgyREY0M1Jtc0xaQXBHRDhlLmpwZw.webp)