Чаем из каркаде с апельсинами посоветовала заменить алкоголь врач Каширской больницы
Традиция употребления алкоголя на Новогодних праздниках не идет на пользу организму. Даже небольшие дозы спиртного могут повышать риск проблем с сердцем, нарушать сон и увеличивать нагрузку на печень.
Об этом рассказала терапевт Каширской больницы Елена Афиногенова. Доктор посоветовала заменять алкогольные напитки безалкогольными коктейлями.
«Один из лучших вариантов — безалкогольные коктейли. Например, освежающий микс из гранатового сока, газированной воды и дольки лайма. Для зимнего настроения подойдет горячий чай каркаде с корицей и апельсином или травяной чай с добавлением меда и имбиря. Вкус и аромат важны не меньше, чем праздничная атмосфера. Если вы замените алкоголь вкусными и красивыми напитками, никто даже не почувствует дискомфорта», — отметила доктор.
Врач также подчеркнула, что важна и эстетика подачи: красивые бокалы, свежие ягоды, лед с мятой или ломтики фруктов добавят напиткам праздничный вид.
Ранее сообщалось о том, как не навредить своему здоровью в новогоднюю ночь.