logo/ Клин
/новости Московской области
istockphoto.com/aftershutter
/ Фото: istockphoto.com/aftershutter

«Внимание всем!»: в Клину 4 марта пройдет плановая проверка системы оповещения

/Главная /Безопасность
Автор текста:
Юлия Иванова
/Главная /Безопасность
Автор текста:
Юлия Иванова
В среду, 4 марта, в Клинском округе пройдет плановая проверка системы оповещения населения. С 10:30 до 12:00 прозвучат электросирены, а жители смогут получить сообщение об учебной тревоге через радио, телевидение и мобильные приложения.

Сирены будут звучать одну минуту в режиме изменяющейся тональности и громкости — это стандартный сигнал «Внимание всем!». Одновременно по федеральным и региональным каналам транслируется сообщение: «Проводится проверка системы оповещения населения! Просьба не волноваться». Представители служб подчеркнули, что проверка носит учебный характер и паниковать не нужно.

Жителям рекомендуется при звуке сирен включить радио или телевизор для получения подробной информации. Проверка охватит следующие каналы:

  • Радио: Вести FM, Маяк, Радио России
  • Телевидение: Первый канал, Россия 1, Пятый канал, Россия К, Россия 24, Карусель, ОТР, ТВ Центр, региональный «Телеканал 360 Новости»
  • Мобильные уведомления: приложения «112 МО» и «МЧС России»

Клинчанам рекомендуют заранее установить приложения, чтобы оперативно получать уведомления о чрезвычайных ситуациях. Плановые проверки помогают убедиться, что сигнал доходит до всех жителей округа и повышают готовность к реальным угрозам.

Ранее у жителей Клина украли ₽5 млн и ₽500 тыс. — полиция предупредила, как уберечь деньги от мошенников.

/главное за неделю

istockphoto.com/roman023
Общество

Как подготовить яблони и другие плодовые деревья к весне

istockphoto.com/Liudmila Chernetska
Общество

Сорняк вместо арабики: травница из Клина делает бодрящий «кофе» из корней одуванчика

Картинка
Культура

Скатерти-долгожители вернули в музей Чайковского в Клину

istockphoto.com/pundapanda
Общество

Когда пикировать рассаду: сроки для томатов, перца, баклажанов и капусты

  • istockphoto.com/Liudmila Chernetska
    / Фото: istockphoto.com/Liudmila Chernetska

    Сорняк вместо арабики: травница из Клина делает бодрящий «кофе» из корней одуванчика

    В Клину нашли полезную замену кофе — напиток из корней одуванчика
    /Главная /Общество
    Автор текста:
    Юлия Иванова
    /Главная /Общество
    Автор текста:
    Юлия Иванова
    Весной многие ищут новые способы зарядиться энергией. Дорогие сорта кофе подходят не всем — на смену им приходят полезные альтернативы, которые мягко бодрят, поддерживают здоровье и разнообразят утренний ритуал. Одной из таких идей стал кофе из одуванчиков, которым поделилась травница и жительница Клина Ольга В.

    По словам Ольги, «одуванчиковый» кофе не содержит кофеина, помогает пищеварению, выводит лишнюю воду и поддерживает иммунитет. Для его приготовления достаточно вымыть корень одуванчика, нарезать, высушить, затем перемолоть и обжарить на сухой сковороде до темного цвета.

    «Заливаю порошок кипятком и пробую. Вкус мягкий, аромат насыщенный, а организм при этом не перегружается», — рассказала Ольга В.

    Кроме одуванчикового кофе, жители Клина все чаще выбирают напитки, которые бодрят мягче, чем привычный эспрессо. По словам специалистов, оптимальная польза от кофе достигается при умеренном потреблении — до трех порций в день при хорошей переносимости. Но если хочется разнообразить рацион и снизить нагрузку на организм, стоит обратить внимание на цикорий.

    «Цикорий не содержит кофеина, богат пребиотиками, полезными для пищеварения и поддерживает иммунитет. Сейчас можно найти растворимые смеси с добавками, которые делают напиток еще полезнее», — отметила нутрициолог Ксения Белова.
    istockphoto.com/Elena Perova
    / Фото: istockphoto.com/Elena Perova

    Еще одна популярная альтернатива — матча, порошок молотых зеленых чайных листьев. При заваривании он дает насыщенный вкус и мягкую бодрость благодаря кофеину и аминокислоте L-теанин.

    «Матча постепенно становится любимым напитком наших гостей: она мягко бодрит, помогает сосредоточиться, при этом не вызывает резких скачков энергии», — рассказала бариста одной из кофеен Клина Валерия М.

    Другие варианты замены кофе включают пуэр, имбирные чаи с лимоном или медом, которые согревают и стимулируют кровообращение, свежевыжатые соки из цитрусовых и граната, а также зеленые смузи с яблоком и шпинатом — они помогают запустить обмен веществ, взбодриться и улучшают иммунитет.

    Жители Клина продолжают экспериментировать с напитками: от традиционного кофе до альтернатив, которые мягче влияют на организм, но при этом бодрят и поддерживают здоровье.

    Ранее жительница Клина рассказала, какие книги помогут зарядиться весной.