logo/ Клин
/новости Московской области
МедиаБанк Подмосковья/Валентина Максимова
/ Фото: МедиаБанк Подмосковья/Валентина Максимова

Семейный праздник в Сестрорецком парке: как дети поздравляли пап и дедушек с 23 февраля

В Сестрорецком парке Клина прошли мероприятия ко Дню защитника Отечества
/Главная /Культура
/Главная /Культура
В Сестрорецком парке 23 февраля состоялась программа «Разрешите поздравить?», приуроченная ко Дню защитника Отечества.

В рамках мероприятия в «Мастерской чудес» для детей провели мастер-класс. Участники изготовили поздравительную открытку в виде кружки с камуфляжным рисунком. Наталья Еренкова посетила мастер-класс вместе с шестилетней дочерью Настей. По ее словам, папу уже поздравили, а открытку планируют вручить дедушке.

«Он по профессии художник, поэтому обязательно оценит творческое исполнение открытки», — отметила Наталья Еренкова.

/ Фото: МедиаБанк Подмосковья/Валентина Максимова
МедиаБанк Подмосковья/Валентина Максимова
МедиаБанк Подмосковья/Валентина Максимова
МедиаБанк Подмосковья/Валентина Максимова
МедиаБанк Подмосковья/Валентина Максимова

На территории парка также работала ярмарка мастеров. Посетители могли приобрести украшения из натуральных камней и шапки в виде животных.

Кроме того, в рамках областной программы «Разрешите поздравить?» и проекта «Зима в Подмосковье» были организованы спортивные эстафеты «Веселые старты». Дети соревновались в беге с клюшкой и шайбой, участвовали в гонках на надувных ватрушках и забрасывали мяч в корзину на скорость.

Оксана Стриженова пришла в парк с сыном и дочерью. Она отметила, что в солнечную погоду предпочитает проводить время на свежем воздухе.

«Дети поучаствовали в мастер-классе и эстафете. Бегали в разных командах — девочек и мальчиков», — рассказала жительница Клина.

По ее мнению, организация досуга для детей была на высоком уровне.

Также в рамках программы «Культурный код» детям рассказали об истории праздника День защитника Отечества.

Ранее сообщалось, что в Клину почтили героев: митинг ко Дню защитника Отечества прошел на «Аллее памяти».

/главное за неделю

istockphoto.com/roman023
Общество

Как подготовить яблони и другие плодовые деревья к весне

istockphoto.com/Liudmila Chernetska
Общество

Сорняк вместо арабики: травница из Клина делает бодрящий «кофе» из корней одуванчика

vk.com/Музей-заповедник П. И. Чайковского
Культура

Скатерти-долгожители вернули в музей Чайковского в Клину

РИА Новости/Владимир Астапкович
Новости

Март как апрель: в Клину установилась аномально теплая погода

  • istockphoto.com/Liudmila Chernetska
    / Фото: istockphoto.com/Liudmila Chernetska

    Сорняк вместо арабики: травница из Клина делает бодрящий «кофе» из корней одуванчика

    В Клину нашли полезную замену кофе — напиток из корней одуванчика
    /Главная /Общество
    Автор текста:
    Юлия Иванова
    /Главная /Общество
    Автор текста:
    Юлия Иванова
    Весной многие ищут новые способы зарядиться энергией. Дорогие сорта кофе подходят не всем — на смену им приходят полезные альтернативы, которые мягко бодрят, поддерживают здоровье и разнообразят утренний ритуал. Одной из таких идей стал кофе из одуванчиков, которым поделилась травница и жительница Клина Ольга В.

    По словам Ольги, «одуванчиковый» кофе не содержит кофеина, помогает пищеварению, выводит лишнюю воду и поддерживает иммунитет. Для его приготовления достаточно вымыть корень одуванчика, нарезать, высушить, затем перемолоть и обжарить на сухой сковороде до темного цвета.

    «Заливаю порошок кипятком и пробую. Вкус мягкий, аромат насыщенный, а организм при этом не перегружается», — рассказала Ольга В.

    Кроме одуванчикового кофе, жители Клина все чаще выбирают напитки, которые бодрят мягче, чем привычный эспрессо. По словам специалистов, оптимальная польза от кофе достигается при умеренном потреблении — до трех порций в день при хорошей переносимости. Но если хочется разнообразить рацион и снизить нагрузку на организм, стоит обратить внимание на цикорий.

    «Цикорий не содержит кофеина, богат пребиотиками, полезными для пищеварения и поддерживает иммунитет. Сейчас можно найти растворимые смеси с добавками, которые делают напиток еще полезнее», — отметила нутрициолог Ксения Белова.
    istockphoto.com/Elena Perova
    / Фото: istockphoto.com/Elena Perova

    Еще одна популярная альтернатива — матча, порошок молотых зеленых чайных листьев. При заваривании он дает насыщенный вкус и мягкую бодрость благодаря кофеину и аминокислоте L-теанин.

    «Матча постепенно становится любимым напитком наших гостей: она мягко бодрит, помогает сосредоточиться, при этом не вызывает резких скачков энергии», — рассказала бариста одной из кофеен Клина Валерия М.

    Другие варианты замены кофе включают пуэр, имбирные чаи с лимоном или медом, которые согревают и стимулируют кровообращение, свежевыжатые соки из цитрусовых и граната, а также зеленые смузи с яблоком и шпинатом — они помогают запустить обмен веществ, взбодриться и улучшают иммунитет.

    Жители Клина продолжают экспериментировать с напитками: от традиционного кофе до альтернатив, которые мягче влияют на организм, но при этом бодрят и поддерживают здоровье.

    Ранее жительница Клина рассказала, какие книги помогут зарядиться весной.