REGIONS/Юлия Габбасова
/ Фото: REGIONS/Юлия Габбасова

Без ссор и забот 1 марта: приметы, чтобы удачно встретить весну

Какие приметы и запреты таит в себе 1 марта Ярилин день

/Главная /Общество
Автор текста:
Юлия Иванова
/Главная /Общество
Автор текста:
Юлия Иванова

В первый день весны, 1 марта, в народном календаре отмечают Ярилин день — праздник, связанный с началом пробуждения природы и солнечной силы. По старинным поверьям, в этот день важно соблюдать определенные приметы, чтобы привлечь здоровье, удачу и благополучие на всю весну.

Ярилин день связывают с богом Ярилой — символом солнца, весны, плодородия и новой жизненной энергии. С приходом марта, по народным представлениям, природа постепенно выходит из зимнего покоя, а человек должен помочь этому обновлению — прежде всего добрыми поступками и спокойным настроем.

Как отмечают жители Клина, многие народные традиции сегодня воспринимаются не как суеверия, а как способ внутренней настройки.


«Первый день весны — это точка перехода. Даже простое правило не ссориться помогает почувствовать начало нового этапа», — поделилась жительница округа Ольга Матюшова.

Одним из главных правил Ярилина дня считалось избегать ссор, резких слов и выяснения отношений. Существовало поверье, что конфликты, начатые в первый день весны, могут затянуться надолго и повлиять на атмосферу всего сезона. Также не советовали жаловаться на жизнь и вспоминать прошлые неудачи, чтобы не закрепить негатив вместе с приходом весны.

istockphoto.com/PeopleImages
/ Фото: istockphoto.com/PeopleImages

С Ярилиным днем связано и немало погодных примет. Ясная и солнечная погода 1 марта, по наблюдениям предков, предвещала раннюю и теплую весну, а пасмурное небо и снег — продолжение холодов. Если в этот день начиналась капель, это считали верным признаком скорого потепления.


«Каков Ярило — такова и весна», — гласит народная примета.

День также считался благоприятным для спокойных и созидательных дел. Люди старались проветривать дома, впускать солнечный свет, наводить легкий порядок и больше бывать на свежем воздухе, символически прощаясь с зимой и настраиваясь на обновление.

В то же время существовали и запреты. В Ярилин день старались не браться за тяжелую физическую работу и по возможности откладывали важные начинания. По народным поверьям, не рекомендовалось и брать или давать деньги в долг, чтобы избежать финансовых трудностей в ближайшие месяцы.

REGIONS/Наталья Дорофеева
/ Фото: REGIONS/Наталья Дорофеева

В ряде регионов России 1 марта было принято подкармливать птиц и животных, помогая природе быстрее войти в весенний ритм. Считалось, что внимательное и бережное отношение к окружающему миру в этот день способствует гармонии и благополучию в течение всей весны.

Ранее сообщалось об уникальном парке-приюте под Клином, где нашли дом более 500 спасенных животных со всей страны.

  • istockphoto.com/Liudmila Chernetska
    / Фото: istockphoto.com/Liudmila Chernetska

    Сорняк вместо арабики: травница из Клина делает бодрящий «кофе» из корней одуванчика

    В Клину нашли полезную замену кофе — напиток из корней одуванчика

    /Главная /Общество
    Автор текста:
    Юлия Иванова
    /Главная /Общество
    Автор текста:
    Юлия Иванова

    Весной многие ищут новые способы зарядиться энергией. Дорогие сорта кофе подходят не всем — на смену им приходят полезные альтернативы, которые мягко бодрят, поддерживают здоровье и разнообразят утренний ритуал. Одной из таких идей стал кофе из одуванчиков, которым поделилась травница и жительница Клина Ольга В.

    По словам Ольги, «одуванчиковый» кофе не содержит кофеина, помогает пищеварению, выводит лишнюю воду и поддерживает иммунитет. Для его приготовления достаточно вымыть корень одуванчика, нарезать, высушить, затем перемолоть и обжарить на сухой сковороде до темного цвета.


    «Заливаю порошок кипятком и пробую. Вкус мягкий, аромат насыщенный, а организм при этом не перегружается», — рассказала Ольга В.

    Кроме одуванчикового кофе, жители Клина все чаще выбирают напитки, которые бодрят мягче, чем привычный эспрессо. По словам специалистов, оптимальная польза от кофе достигается при умеренном потреблении — до трех порций в день при хорошей переносимости. Но если хочется разнообразить рацион и снизить нагрузку на организм, стоит обратить внимание на цикорий.


    «Цикорий не содержит кофеина, богат пребиотиками, полезными для пищеварения и поддерживает иммунитет. Сейчас можно найти растворимые смеси с добавками, которые делают напиток еще полезнее», — отметила нутрициолог Ксения Белова.
    istockphoto.com/Elena Perova
    / Фото: istockphoto.com/Elena Perova

    Еще одна популярная альтернатива — матча, порошок молотых зеленых чайных листьев. При заваривании он дает насыщенный вкус и мягкую бодрость благодаря кофеину и аминокислоте L-теанин.


    «Матча постепенно становится любимым напитком наших гостей: она мягко бодрит, помогает сосредоточиться, при этом не вызывает резких скачков энергии», — рассказала бариста одной из кофеен Клина Валерия М.

    Другие варианты замены кофе включают пуэр, имбирные чаи с лимоном или медом, которые согревают и стимулируют кровообращение, свежевыжатые соки из цитрусовых и граната, а также зеленые смузи с яблоком и шпинатом — они помогают запустить обмен веществ, взбодриться и улучшают иммунитет.

    Жители Клина продолжают экспериментировать с напитками: от традиционного кофе до альтернатив, которые мягче влияют на организм, но при этом бодрят и поддерживают здоровье.

    Ранее жительница Клина рассказала, какие книги помогут зарядиться весной.