logo/ Клин
/новости Московской области
istockphoto.com/Mariia Vitkovska
/ Фото: istockphoto.com/Mariia Vitkovska

Парк, чай и книги: что почитать клинчанам весной

Книголюб в Подмосковье посоветовала пять увлекательных книг для весны
/Главная /Общество
Автор текста:
Юлия Иванова
/Главная /Общество
Автор текста:
Юлия Иванова
Весна в Клину — время перемен, прогулок на свежем воздухе и уютных вечеров с книгой. Книголюб из Клина Екатерина Прасолова поделилась подборкой из пяти книг, которые, по ее словам, идеально подходят для весеннего настроения, помогают расслабиться и вдохновляют на новые начинания.
«Весной хочется читать на лавочке в парке или дома с чашкой чая, чтобы впитывать свет и свежий воздух вместе с историей», — рассказывает клинчанка.

Для своей подборки Екатерина выбрала книги разных жанров — от глубоких и трогательных историй до легких и добрых приключений.

Открывает подборку роман Ханьи Янагихары «Маленькая жизнь». Екатерина отмечает, что сначала книга может показаться тяжелой, но постепенно раскрывается как невероятно трогательная история о дружбе, любви и жизненных испытаниях.

«Читаешь и понимаешь, как важно ценить каждый момент. На свежем воздухе эта история воспринимается особенно глубоко», — признается она.
«Маленькая жизнь». Ханья Янагихара. АСТ
/ Фото: «Маленькая жизнь». Ханья Янагихара. АСТ

Следующая в подборке — классическая повесть Ивана Тургенева «Вешние воды». По словам Екатерины, эта книга прекрасно передает весеннее настроение, легкость первых чувств и размышления о жизни.

«Словно сама ощущаешь пробуждение природы, первые теплые лучи солнца и легкую дрожь в сердце — идеально для весеннего вечера в парке», — делится она.

Сильное впечатление производит и классика Эриха Марии Ремарка «Три товарища». Эта история согревает сердце и напоминает о настоящей дружбе и любви.

«Вечером с книгой в руках особенно чувствуешь всю теплоту истории», — рассказывает книголюб из Клина.

Легкой и доброй, но не менее увлекательной, Екатерина считает книгу Кеннета Грэма «Ветер в ивах». По ее словам, эта книга полна приключений и идеально подходит для весеннего чтения на свежем воздухе.

«Ветер в ивах». Кеннет Грэм. Махаон
/ Фото: «Ветер в ивах». Кеннет Грэм. Махаон

Завершает подборку «Портрет Дориана Грея» Оскара Уайльда — история о красоте, амбициях и внутренних границах человека, которая заставляет задуматься о том, как мы формируем свою жизнь.

«Весной особенно интересно размышлять о жизни и личных выборах вместе с этой книгой», — поясняет Екатерина.

Каждая из этих историй помогает насладиться весной, вдохновляет на новые идеи и делает вечера уютнее. Книга и свежий воздух — отличный способ почувствовать сезон и зарядиться положительной энергией.

Ранее жительница Клина поделилась рецептом быстрого шоколадного торта в честь необычного праздника.

/главное за неделю

istockphoto.com/roman023
Общество

Как подготовить яблони и другие плодовые деревья к весне

istockphoto.com/Liudmila Chernetska
Общество

Сорняк вместо арабики: травница из Клина делает бодрящий «кофе» из корней одуванчика

vk.com/Музей-заповедник П. И. Чайковского
Культура

Скатерти-долгожители вернули в музей Чайковского в Клину

РИА Новости/Владимир Астапкович
Новости

Март как апрель: в Клину установилась аномально теплая погода

  • istockphoto.com/Liudmila Chernetska
    / Фото: istockphoto.com/Liudmila Chernetska

    Сорняк вместо арабики: травница из Клина делает бодрящий «кофе» из корней одуванчика

    В Клину нашли полезную замену кофе — напиток из корней одуванчика
    /Главная /Общество
    Автор текста:
    Юлия Иванова
    /Главная /Общество
    Автор текста:
    Юлия Иванова
    Весной многие ищут новые способы зарядиться энергией. Дорогие сорта кофе подходят не всем — на смену им приходят полезные альтернативы, которые мягко бодрят, поддерживают здоровье и разнообразят утренний ритуал. Одной из таких идей стал кофе из одуванчиков, которым поделилась травница и жительница Клина Ольга В.

    По словам Ольги, «одуванчиковый» кофе не содержит кофеина, помогает пищеварению, выводит лишнюю воду и поддерживает иммунитет. Для его приготовления достаточно вымыть корень одуванчика, нарезать, высушить, затем перемолоть и обжарить на сухой сковороде до темного цвета.

    «Заливаю порошок кипятком и пробую. Вкус мягкий, аромат насыщенный, а организм при этом не перегружается», — рассказала Ольга В.

    Кроме одуванчикового кофе, жители Клина все чаще выбирают напитки, которые бодрят мягче, чем привычный эспрессо. По словам специалистов, оптимальная польза от кофе достигается при умеренном потреблении — до трех порций в день при хорошей переносимости. Но если хочется разнообразить рацион и снизить нагрузку на организм, стоит обратить внимание на цикорий.

    «Цикорий не содержит кофеина, богат пребиотиками, полезными для пищеварения и поддерживает иммунитет. Сейчас можно найти растворимые смеси с добавками, которые делают напиток еще полезнее», — отметила нутрициолог Ксения Белова.
    istockphoto.com/Elena Perova
    / Фото: istockphoto.com/Elena Perova

    Еще одна популярная альтернатива — матча, порошок молотых зеленых чайных листьев. При заваривании он дает насыщенный вкус и мягкую бодрость благодаря кофеину и аминокислоте L-теанин.

    «Матча постепенно становится любимым напитком наших гостей: она мягко бодрит, помогает сосредоточиться, при этом не вызывает резких скачков энергии», — рассказала бариста одной из кофеен Клина Валерия М.

    Другие варианты замены кофе включают пуэр, имбирные чаи с лимоном или медом, которые согревают и стимулируют кровообращение, свежевыжатые соки из цитрусовых и граната, а также зеленые смузи с яблоком и шпинатом — они помогают запустить обмен веществ, взбодриться и улучшают иммунитет.

    Жители Клина продолжают экспериментировать с напитками: от традиционного кофе до альтернатив, которые мягче влияют на организм, но при этом бодрят и поддерживают здоровье.

    Ранее жительница Клина рассказала, какие книги помогут зарядиться весной.