Как помочь организму при низком атмосферном давлении рассказал врач из Клина

В Подмосковье февраль ознаменовался снижением атмосферного давления до отметки в 717 мм ртутного столба, что приближается к рекордным показателям 1995 года. В связи с этим, Андрей Чернов, исполняющий обязанности заведующего поликлиникой №2 города Клин, поделился рекомендациями, как минимизировать негативное воздействие низкого давления на организм.

Чернов акцентировал на необходимости поддерживать водный баланс организма, рекомендуя употреблять не менее полутора литров чистой воды в день. Кроме того, врач советует пить сладкий чай, избегая при этом чрезмерного потребления кофе. Также рекомендуется снизить физическую активность и избегать тяжелого физического труда в периоды низкого атмосферного давления.

В Министерстве здравоохранения Московской области добавили, что контролировать артериальное давление важно на постоянной основе и при первых признаках ухудшения самочувствия обращаться за медицинской помощью.