МедиаБанк Подмосковья/Данила Кирьянов
/ Фото: МедиаБанк Подмосковья/Данила Кирьянов

Женщина, которая согревает город: как Людмила Шведюк стала одной из лучших в ЖКХ в Клину

В Клину 8 Марта директор «Газпром теплоэнерго» лично проверила котельные

/Главная /ЖКХ
Автор текста:
Юлия Иванова
/Главная /ЖКХ
Автор текста:
Юлия Иванова

Международный женский день директор клинского филиала «Газпром теплоэнерго МО» Людмила Шведюк начала с объезда котельных и проверки оборудования. Она лично проконтролировала устранение течи в котельной «Медстекло» и замену подшипника резервного сетевого насоса, который обеспечивает отоплением почти треть города.

Путь Людмилы Васильевны в теплоэнергетику начался более 25 лет назад. В школе она мечтала стать врачом, но окончила Рижский политехнический институт по специальности «теплогазоснабжение, вентиляция и кондиционирование воздуха». Первые проекты она реализовывала в Латвии, занимаясь системами кондиционирования, а после переезда в Клин начала работать в местной теплоснабжающей организации.


«Тогда эти специальности были дефицитными, профессия — мужская, но у меня технический склад ума, и решения приходят быстро. В сложные моменты я концентрируюсь», — отметила она.
МедиаБанк Подмосковья/Данила Кирьянов
/ Фото: МедиаБанк Подмосковья/Данила Кирьянов

Людмила Шведюк прошла путь от мастера на теплосетях и ЦТП до директора филиала. Под ее руководством «Газпром теплоэнерго МО» построило 16 новых котельных, модернизировало одну и продолжает развивать сеть. Ведется ликвидация старых воздушных теплотрасс: только в этом году 9 км коммуникаций перенесли под землю, улучшив внешний вид улиц. Если ранее она руководила бригадой из 20 слесарей и операторов, то теперь в ее подчинении около 500 специалистов, обеспечивающих бесперебойное теплоснабжение Клина.


«Когда работаешь с людьми — формируется команда, у нас она формировалась десятилетиями. С такими ребятами работа идет легче», — отметила Шведюк.
МедиаБанк Подмосковья/Данила Кирьянов
/ Фото: МедиаБанк Подмосковья/Данила Кирьянов

По словам Людмилы Васильевны, ей важно видеть конкретный результат своей работы — тепло и комфорт в домах жителей. Коллеги отмечают ее технический склад ума, чувство ответственности и умение сочетать строгий контроль с доверием к команде. Такие качества помогают справляться с аварийными ситуациями и экстремальными морозами.

Сегодня Людмила Шведюк продолжает внедрять новые технологии и модернизировать систему теплоснабжения, делая Клин уютным городом для всех жителей.

Ранее в Клину к 8 Марта автоинспекторы вручили цветы и подарки женщинам.

  • istockphoto.com/Liudmila Chernetska
    / Фото: istockphoto.com/Liudmila Chernetska

    Сорняк вместо арабики: травница из Клина делает бодрящий «кофе» из корней одуванчика

    В Клину нашли полезную замену кофе — напиток из корней одуванчика

    /Главная /Общество
    Автор текста:
    Юлия Иванова
    /Главная /Общество
    Автор текста:
    Юлия Иванова

    Весной многие ищут новые способы зарядиться энергией. Дорогие сорта кофе подходят не всем — на смену им приходят полезные альтернативы, которые мягко бодрят, поддерживают здоровье и разнообразят утренний ритуал. Одной из таких идей стал кофе из одуванчиков, которым поделилась травница и жительница Клина Ольга В.

    По словам Ольги, «одуванчиковый» кофе не содержит кофеина, помогает пищеварению, выводит лишнюю воду и поддерживает иммунитет. Для его приготовления достаточно вымыть корень одуванчика, нарезать, высушить, затем перемолоть и обжарить на сухой сковороде до темного цвета.


    «Заливаю порошок кипятком и пробую. Вкус мягкий, аромат насыщенный, а организм при этом не перегружается», — рассказала Ольга В.

    Кроме одуванчикового кофе, жители Клина все чаще выбирают напитки, которые бодрят мягче, чем привычный эспрессо. По словам специалистов, оптимальная польза от кофе достигается при умеренном потреблении — до трех порций в день при хорошей переносимости. Но если хочется разнообразить рацион и снизить нагрузку на организм, стоит обратить внимание на цикорий.


    «Цикорий не содержит кофеина, богат пребиотиками, полезными для пищеварения и поддерживает иммунитет. Сейчас можно найти растворимые смеси с добавками, которые делают напиток еще полезнее», — отметила нутрициолог Ксения Белова.
    istockphoto.com/Elena Perova
    / Фото: istockphoto.com/Elena Perova

    Еще одна популярная альтернатива — матча, порошок молотых зеленых чайных листьев. При заваривании он дает насыщенный вкус и мягкую бодрость благодаря кофеину и аминокислоте L-теанин.


    «Матча постепенно становится любимым напитком наших гостей: она мягко бодрит, помогает сосредоточиться, при этом не вызывает резких скачков энергии», — рассказала бариста одной из кофеен Клина Валерия М.

    Другие варианты замены кофе включают пуэр, имбирные чаи с лимоном или медом, которые согревают и стимулируют кровообращение, свежевыжатые соки из цитрусовых и граната, а также зеленые смузи с яблоком и шпинатом — они помогают запустить обмен веществ, взбодриться и улучшают иммунитет.

    Жители Клина продолжают экспериментировать с напитками: от традиционного кофе до альтернатив, которые мягче влияют на организм, но при этом бодрят и поддерживают здоровье.

    Ранее жительница Клина рассказала, какие книги помогут зарядиться весной.