Проверку на «качество» здоровья прошли почти 100 студентов Коломны

В течение трех дней студенты проходили диагностику в современной лаборатории. Они проверили состав своего тела с помощью аппарата InBody, выполнили динамометрию (определение силы мышц), спирометрию (определение объема легких), оценили сердечный ритм, осанку. Результаты обследований были занесены в их индивидуальные карты.

Это позволит составить портрет здоровья студента и дать рекомендации по режиму питания, сна и двигательной активности. Кроме того, участники проекта ознакомились с упражнениями, которые помогут им укрепить организм и исправить проблемы с осанкой, позвоночником и стопами.

Проверку на «качество» здоровья прошли почти 100 студентов Коломны.

Также в рамках проекта прошла научно-практическая конференция «Здоровый образ жизни — твоя главная победа», где студенты обсуждали влияние вредных привычек на здоровье, важность правильного питания и сна, профилактику нарушений зрения и другие актуальные темы.