Синдром «хорошей девочки»: почему вредно быть удобной
Стремление быть хорошей для всех опасно для здоровьяВ желании быть вежливой, общительной и готовой протянуть руку помощи нет ничего плохого. Проблема начинается, если хорошая девочка превращается в женщину, которая старается всем угодить.
В погоне за чужим одобрением можно получить достаточно серьезные проблемы с ментальным здоровьем, пишет интернет-издание «Подмосковье сегодня».
Жизнь хорошей девочки построена на глубинной установке «для того, чтобы меня любили, я должна быть идеальной», что практически невыполнимо. Попытки соответствовать каким-то чужим стандартам ведут к потере индивидуальности, уверена психолог Наталья Тонконогих.
Если вы та самая женщина, которая устала быть отличницей во всем, загляните в лицо своим страхам. Часто исцеление приходит через осознание ситуации, принятие себя неидеальной и через работу на восстановление личных границ.