:format(webp)/cmVnaW9ucy9wb3N0cy9tZWRpYS9jb3ZlcnMvMjAyNC8wOS9IalJEbzJ3RzBpNlljUFpkSmdya2JFVXRnTmNNNzl0VU1vSnRvdFJuLmpwZw.webp)
Коломенским студентам помогут справиться с ментальными проблемами
Ежегодно 11 сентября в России отмечается День трезвости. В связи с этим Министерство здравоохранения РФ посвятило неделю с 9 по 15 сентября борьбе с чрезмерным потреблением алкоголя и связанными с ним проблемами со здоровьем.
Так, в образовательных учреждениях Коломны проходят мероприятия в рамках акции «Здоровье — твое богатство».
Светлана Кузьменкова, фельдшер отделения организации медицинской помощи несовершеннолетним в образовательных организациях Коломенской больницы, провела беседу со студентами колледжа «Коломна». Она подчеркнула, как важно вести здоровый образ жизни. Он включает в себя физическую активность, правильное питание, соблюдение режима дня и отказ от вредных привычек, таких как алкоголь, табак и наркотики.
:format(webp)/cmVnaW9ucy9wb3N0cy9tZWRpYS9pbWFnZXMvMjAyNC8wOS9GeG4zeG9pWEFCa05oQ3MxUnh5ZU5RTE9mNUl1Z0ZNWFgxaXVVdWx3LmpwZw.webp)
Светлана Кузьменкова посоветовала ученикам вести активный образ жизни, заниматься спортом, найти себе хобби. Также она рекомендует ограничить время, проводимое в интернете и за просмотром телевизора, и научиться планировать свой день. В случае необходимости стоит обращаться за помощью к специалистам, которые могут оказать психологическую поддержку.
В Министерстве здравоохранения Московской области напоминают, что употребление алкоголя может привести к серьезным проблемам со здоровьем, включая высокую смертность, увеличение заболеваемости, рост преступности, дорожно-транспортных происшествий и домашнего насилия. Кроме того, алкоголь способен вызвать депрессию, повышенную тревожность и другие эмоциональные расстройства.
Ранее REGIONS сообщал, что новый участковый терапевт начал прием пациентов в поликлинике микрорайона Колычево.
:format(webp)/YXJ0aWNsZXMvaW1hZ2UvMjAyNi8zLzc5OWU0Yjg1LWFlZjktNGIzYi1hOTgwLTExZjc0ZTNjMjI0NS5qcGc.webp)
:format(webp)/aHR0cHM6Ly94bi0tODBhaGNubGhzeGoueG4tLXAxYWkvbWVkaWEvbXVsdGltZWRpYS9tZWRpYWZpbGUvZmlsZS8yMDI2LzAyLzAxLzIwMjYwMTE3XzE1NDEzNy5qcGc.webp)
:format(webp)/YXJ0aWNsZXMvaW1hZ2UvMjAyNi8zL3Bob3RvLTIwMjYtMDMtMTAtMTUtNDUtNDEuanBn.webp)
:format(webp)/YXJ0aWNsZXMvaW1hZ2UvMjAyNi8zL3Bob3RvLTIwMjYtMDMtMTEtMTMtMTItMDguanBn.webp)
:format(webp)/YXJ0aWNsZXMvaW1hZ2UvMjAyNi8zL2MxOTRlOWNiLWFlYWUtNDkxMS05ZTg2LWMyMmRkOWE1MzUyNC0xLmpwZw.webp)
:format(webp)/YXJ0aWNsZXMvaW1hZ2UvMjAyNi8zLzVoMG10dmE4a3ByaHFvOW8zaWR2dThkZWxlZ3gtaWhpZmMyanJzZTlpb3F0a3F4eXlqLXJ3Y3k3aWRoNnRyMW5qMTFhZm5jeDVxbmZqZi1lLXZqemd3bHYtMS5qcGc.webp)
:format(webp)/YXJ0aWNsZXMvaW1hZ2UvMjAyNi8zL3Bob3RvLTIwMjYtMDMtMDMtMTItMTMtMjAuanBn.webp)
:format(webp)/YXJ0aWNsZXMvaW1hZ2UvMjAyNi8zL3NzYW1xbHBjenFycWdwanRjeTZxa2w1ZHZpazRoend3NXdjNGJhbWlobTJoeGo4ejNyeXZjbHVlazNzZm5rYndxZnpreXdteGpyanZrNjhsZGZ2cWl0dnAtMS5qcGc.webp)