Коломенцы прошли обследование на остеопороз в поликлинике Подлипки

Всемирный день борьбы с остеопорозом отмечается сегодня, 20 октября. В этот день жители Коломны смогли узнать, насколько прочна их костная ткань, и что делать для профилактики опасного заболевания.

Во время профилактического мероприятия в поликлинике Подлипки 37 жителей округа смогли оценить плотность своей костной ткани. А инструктор ЛФК показала пациентам гимнастику, которую нужно делать для предотвращения развития остеопороза. Специалист также обучила посетителей упражнениям, которые можно выполнять с уже поставленным диагнозом, сообщает Минздрав Подмосковья.

Врач отметила, что в группе риска находятся люди со светлой кожей, женщины в менопаузе и пациенты, которые принимают препараты с кортикостероидами. Также фактором риска является гиподинамия, лишний вес, курение, злоупотребление спиртными напитками и кофе.

Наталия Кравцова подчеркнула, что профилактика остеопороза должна начаться с молодого возраста. Организм на протяжении всей жизни должен получать достаточное количество кальция и витамина D. Следует больше двигаться, в идеале — бегать, заниматься плаванием или танцами.

Ранее губернатор Подмосковья Андрей Воробьев сообщал, что ежегодно в регионе улучшают поликлиники. В частности, закупается новейшее оборудование, внедряются технологии искусственного интеллекта и не только.