:format(webp)/YXJ0aWNsZXMvaW1hZ2UvMjAyMy85L3RvcC12aWV3LW9mLWZlbWFsZS1oYW5kcy1ob2xkaW5nLWEteWVsbG93LXBsYXRlLW9mLWZyZXNoLXp1Y2NoaW5pcy13aXRoLWNlbGVyeS1pc29sYXRlZC1vbi1hLXdvb2Rlbi1zdXJmYWNlLTEuanBn.webp)
Быстро и вкусно: жителям Королева рассказали о простых способах приготовления кабачков
Кабачок — это универсальный продукт, который сочетается практически со всеми овощами и видами мяса. Он не только очень вкусный, но еще и содержит в себе большое количество полезных элементов. В его состав входит калий, натрий, кальций и магний. Кроме того, нем есть антиоксиданты, витамины B и С, биофлавоноиды. Благодаря им поддерживается здоровье сосудистой системы.
Хозяйки Подмосковья поделились своими фирменными рецептами приготовления кабачка.
Наталья О. рассказала о том, как приготовить рулетики из кабачка, используя при этом минимальное количество продуктов и экономя время.
Женщина добавила, что когда все ингредиенты будут собраны, необходимо порезать кабачок вдоль тонкими полосками. Обжарить с двух сторон или запечь. Морковь, чеснок и сыр потереть на терке и перемешать все со сметаной. Затем выложить начинку на кабачок и свернуть рулетик.
Своим рецептом поделилась еще одна хозяйка Ольга. Ее фирменное блюдо из кабачка — оладьи. Для их приготовления требуется: кабачок 1 шт, лук 1 шт, морковь 1 шт, мука 3 ст. ложки, яйцо 1 шт, соль 1 ч. ложка, шепотка перца.
:format(webp)/cmVnaW9ucy9wb3N0cy9tZWRpYS9jb3ZlcnMvMjAyNi8wMS9iNnpsVHlBODFpbmwxYWRRTVZUaFpkYjluOXAyUDFyOVlWQ1pNUW9hLmpwZw.webp)
:format(webp)/cmVnaW9ucy9wb3N0cy9tZWRpYS9jb3ZlcnMvMjAyNi8wMS9KdzEybjJ4U0dLYUN2ZjJyYTFtMTI3ZUhjRnBCMTYzZ3dtdFNYNHRSLmpwZw.webp)
:format(webp)/cmVnaW9ucy9wb3N0cy9tZWRpYS9jb3ZlcnMvMjAyNi8wMS9wakFQSXRHaEh0d01Ra2YxNFNiOUFWaG5FcUJDMElld3RFNmEwcmdaLnBuZw.webp)
:format(webp)/cmVnaW9ucy9wb3N0cy9tZWRpYS9jb3ZlcnMvMjAyNi8wMS9EMVVaOEt6dkhneDFlWWxPc1c3cHQyRXY3VU1uRDNkbWVIenpCOEVILmpwZw.webp)
:format(webp)/YXJ0aWNsZXMvaW1hZ2UvMjAyMy85L3Bob3RvMTY5NTkwNjA2Mi5qcGVn.webp)
:format(webp)/YXJ0aWNsZXMvaW1hZ2UvMjAyMy85L2FpLWdlbmVyYXRlZC1mYWxsLWxlYXZlc19FNFhCc3U2LmpwZw.webp)
:format(webp)/YXJ0aWNsZXMvaW1hZ2UvMjAyMy85L2JvZy5qcGc.webp)
:format(webp)/YXJ0aWNsZXMvaW1hZ2UvMjAyMy85L3Bob3RvLTIwMjMtMDktMjItMTMtMzMtMDhfZURYTHVxei5qcGc.webp)
:format(webp)/YXJ0aWNsZXMvaW1hZ2UvMjAyMy85L25hdHVyZS1jYW1lcmEtbWFjcm8tY2hpbGQtbXVzaHJvb21zLW5hdHVyYWxlemEtNDY4OTU4LXB4aGVyZWNvbV9lcFhrYVpsLmpwZw.webp)