Психолог рассказала, чем опасен синдром «хорошей девочки»
У специалистов есть уверенность, что желание получить одобрение от других людей может повлиять на ментальное здоровье человека. Психолог Наталья Тонконогих в беседе с интернет-изданием «Подмосковье сегодня» поделилась своим мнением о том, как опасен синдром «хорошей девочки».
По словам эксперта, чрезмерная зависимость от мнения других людей может разрушить личность. Она напомнила, что каждый человек уникален, и только проявление своих уникальных талантов, характера и убеждений приводит к успеху. В то же время, стремление быть «хорошим» для всех нереально.
Тонконогих подчеркнула, что все великие творцы в разных сферах деятельности достигли успеха, потому что не интересовались мнением окружающих.
Чаще всего женщины пытаются подстроиться под ожидания окружающих в семье, на работе и в кругу друзей. Как результат, человек теряет себя и может страдать от депрессии. Иногда синдром «хорошей девочки» может привести к еще более серьезным последствиям, включая серьезные болезни. Психолог напомнила, что в первую очередь необходимо думать о себе. Если окружающие не хотят видеть вас, не слушают вас и постоянно критикуют, стоит просто уйти и найти другой круг общения.
:format(webp)/YXJ0aWNsZXMvaW1hZ2UvMjAyNi8zL3Bob3RvLTU0MDAyODAwODUwMTkzNTUxNTMteS5qcGc.webp)
:format(webp)/YXJ0aWNsZXMvaW1hZ2UvMjAyNi8zL3NtYWpsLW5hLXNuZWd1LXNpdGUtd2lkZS5qcGc.webp)
:format(webp)/YXJ0aWNsZXMvaW1hZ2UvMjAyNi8zL290dGVwZWwtdmVzbmEtbWFydC1zaXRlLXdpZGUtMi5qcGc.webp)
:format(webp)/YXJ0aWNsZXMvaW1hZ2UvMjAyNi8zL3ppbWEtbW9yb3otc25lZy1uYS12ZXRrYS1zb2xudHNlLXNpdGUtd2lkZS0xMC5qcGc.webp)