Фото: пресс-служба администрации г.о.Котельники
Фото: пресс-служба администрации г.о.Котельники

Активные долголеты из Котельников приняли участие в фестивале по Сап-серфингу


/Главная /Активное долголетие
Автор текста:
Кирилл Софьинский
/Главная /Активное долголетие
Автор текста:
Кирилл Софьинский

Фото: пресс-служба администрации г.о.Котельники
Фото: пресс-служба администрации г.о.Котельники

Сапсерфинг не только приносит радость, но и оказывает положительное влияние на здоровье. Эти водные путешествия способствуют развитию мышц, отвечающих за баланс, расслабляют, создают чувство умиротворения и помогают справляться со стрессом. Такой вид спорта наверняка станет традиционным для участников проекта «Активное долголетие».


«Нас очень душевно приняли, заботливо к нам отнеслись, провели инструктаж, несколько раз в течении дня накормили, вода и чай всегда были в доступности. Мы сплавлялись 6 км, думали не выдержим! А оказалось, что эта водная прогулка принесла нам максимум наслаждения! Мы очень благодарны организаторам фестиваля!» - поделились наши спортивные и активные «серебряные» жители.
Фото: пресс-служба администрации г.о.Котельники
Фото: пресс-служба администрации г.о.Котельники

В мероприятии приняли участие два человека, старшему из которых 64 года.

  • Фото: unsplash.com
    Фото: unsplash.com

    Любителей шахмат из Котельников приглашают 13-14 июля на Кубок Карякина


    /Главная /Новости Подмосковья
    Автор текста:
    Кирилл Софьинский
    /Главная /Новости Подмосковья
    Автор текста:
    Кирилл Софьинский

    Состязание разделено на два этапа. Первая часть пройдет 21 июля в центральном городском парке Королёва, а второй этап 11 августа примет парк культуры и отдыха «Ёлочки» в Домодедове.

    Оба турнира будут проводиться по швейцарской системе, включающей 7 туров с временным контролем 10 минут на партию и добавлением 5 секунд за каждый ход.

    На первом этапе Кубка Карякина предусмотрены четыре отдельных турнира: открытое состязание для всех желающих и турниры для мальчиков и девочек разных возрастных групп: 2009–2011 гг. р., 2012–2014 гг. р., а также 2015 г. р. и младше.

    Победители открытого турнира также получат специальные призы в категории женщин и ветеранов.

    Для зрителей и гостей соревнования будет вести комментарии спортивный журналист и международный гроссмейстер Сергей Шипов.

    Для участия требуется предварительная регистрация, заявки можно подать до 18 июля через официальный сайт.

    Турнир, который пройдет 21 июля по адресу: Королёв, улица Терешковой, 1, Центральный городской парк, впервые состоялся в Подмосковье в 2022 году и собрал более 100 участников. В рамках губернаторского проекта «Выходи во двор» количество участников удвоилось в следующем году, достигнув свыше двухсот человек. Соревнование проводится в соответствии с целями федерального проекта «Спорт — норма жизни» и национального проекта «Демография».

  • Фото: freepik.com
    Фото: freepik.com

    Ветеринары из Котельников рассказали, как уберечь питомцев от перегрева


    /Главная /Котельники
    Автор текста:
    Кирилл Софьинский
    /важно
    /Главная /Котельники
    Автор текста:
    Кирилл Софьинский

    /важно

    Первые признаки теплового удара у животного могут проявиться в виде вялости, учащенного дыхания, потери сознания, нарушения реакций, а также высокой температуры и заметного побледнения слизистых оболочек.


    «В случае появления подобных симптомов необходимо срочно отвезти животное к специалистам. Не стоит пытаться помочь ему самостоятельно обливаниями холодной водой и другими народными способами», – отметила ветеринарный врач-терапевт Елена Петрунина.

    За последнюю неделю в Котельниках в ветеринарных клиниках зафиксирован значительный рост обращений от владельцев питомцев, которые перегрелись на солнце. А ведь этого, как уверяют ветеринары, можно было избежать, соблюдая простые правила:

    - установите в доме несколько поилок с прохладной водой, не забывая обновлять их по мере нагрева жидкости;

    - обеспечьте животным уголок для отдыха в тени, только не организовывайте его прямо под кондиционером;

    - во время жары откажитесь от активных игр со своим питомцем, чтобы сократить нагрузку на сердце;

    - ни в коем случае не берите питомца с собой на пляж и не оставляйте его в закрытой машине.

    Берегите своих питомцев и следите за их состоянием во время жары!

    Ранее мы рассказывали что делать, если получили солнечные ожоги.

  • Фото: freepik.com
    Фото: freepik.com

    Более пяти тысяч подмосковных семейных пар получили выплаты к юбилею совместной жизни


    /Главная /Новости Подмосковья
    Автор текста:
    Кирилл Софьинский
    /Главная /Новости Подмосковья
    Автор текста:
    Кирилл Софьинский

    Как пояснили в ведомстве, первоначальная выплата на 50-летний юбилей выдается по заявлению, а все последующие — автоматически.

    Сумма выплат варьируется в зависимости от количества лет, прожитых вместе, и колеблется от 5 до 9 тысяч рублей. На 50-летний юбилей семья получает 5 тысяч рублей, на 55-летие — 6 тысяч и так далее. Один из членов семьи может оформить выплату.

    Заявление на получение услуги можно подать через региональный портал госуслуг.

  • Фото: Администрация Котельники г.о.
    Фото: Администрация Котельники г.о.

    В Котельниках в летнем сезоне для участников проекта «Активное долголетие» открылось новое направление


    /Главная /Котельники
    Автор текста:
    Кирилл Софьинский
    /Главная /Котельники
    Автор текста:
    Кирилл Софьинский

    Сапбординг отлично подходит в качестве кардиотренировки, способствуя улучшению состояния сердечно-сосудистой системы и сжиганию лишних калорий. Во время занятий на доске задействуются многочисленные мышцы — ног, рук, ягодиц и корпуса, что укрепляет их, повышает выносливость и улучшает координацию и баланс: необходимость постоянно удерживать равновесие на подвижной поверхности требует значительной силы и устойчивости.


    «Был чудесный и восхитительный день! Обязательно повторим!», - поделились наши «серебряные» жители.

    Следите за расписанием проекта «Активное долголетие», скоро будет объявлена дата следующего занятия, не пропустите возможность записаться.

    Участие в мероприятии приняли шесть человек, самому старшему из которых 69 лет.

  • Фото: freepik.com
    Фото: freepik.com

    Заключить брак можно без подачи заявления


    /Главная /Котельники
    Автор текста:
    Кирилл Софьинский
    /важно
    /Главная /Котельники
    Автор текста:
    Кирилл Софьинский

    /важно

    Для подтверждения личности при регистрации актов гражданского состояния будет использоваться государственная Единая биометрическая система. Это означает, что жители смогут получать ряд услуг органа ЗАГС, включая заключение брака, смену имени и установление отцовства, без необходимости предоставления документов.

    Задача по разработке сервиса поручена Минюсту в сотрудничестве с Минцифрой, Федеральной налоговой службой России и Центром биометрических технологий. Это значительный шаг в упрощении процесса регистрации брака и других актов гражданского состояния.

    Ранее мы рассказывали про фотовыставку о многодетных семьях из Котельников, которая прошла в Кузьминском лесопарке.