Яд для сердца: врач кардиолог из Котельников рассказал, почему опасно злоупотреблять энергетиками

Чрезмерное потребление энергетических напитков может существенно повысить риск серьезных сердечно-сосудистых осложнений даже у здоровых людей, предупреждает кардиолог из Котельниковской городской поликлиники Олег Сорочкин.

Энергетические напитки, выпускаемые с высоким содержанием кофеина, особенно опасны при больших дозах для детей и подростков. Высокое содержание кофеина может привести к зависимости и повысить склонность к опасному поведению.

Как отметил врач, энергетические напитки могут вызвать неврологические и сердечно-сосудистые проблемы, которые проявляются в виде бессонницы, головных болей и панических атак.

Сорочкин рекомендует заменить энергетики водой, так как достаточное потребление воды способствует поддержанию бодрости и снижению усталости. Физическая активность, в свою очередь, стимулирует нервную систему и способствует естественным приливам энергии. Врач также советует сбалансированное питание, чтобы обеспечить организм всеми необходимыми веществами для поддержания сил и активности.

Ранее сообщалось о том, как определить первые симптомы инсульта.

Зарядка и скандинавская ходьба помогают поддерживать активность в «серебряном» возрасте

Занятия зарядкой и скандинавской ходьбой становятся все более популярными среди жителей «серебряного» возраста, участников проекта «Активное долголетие». Эти мероприятия помогают поддерживать хорошую физическую форму и активный образ жизни, способствуя хорошему самочувствию и отличному настроению.

Каждый вторник и четверг в 09:30 утра жители приглашаются на бесплатные занятия в Кузьминском лесопарке. Тренировки проходят под руководством опытного инструктора Михаила Набокина из МАУДОСШ «Котельники».

Приглашаются все, чтобы оставаться активными и энергичными в любом возрасте! Спорт — это залог активного долголетия и отличного самочувствия.

Место встречи: Кузьминский лесопарк

Время: Каждый вторник и четверг в 09:30 утра

Тренер: Михаил Набокин, инструктор МАУДОСШ «Котельники»

Ранее сообщалось о том, что в Кузьминском лесопарке Котельников идет покос общественных мест.

Автомобилистам Котельников рекомендуется избегать поездок в пиковые солнечные часы

На текущей неделе в Московской области ожидается повышение температуры до плюс 29 градусов. В связи с этим министерство транспорта напоминает водителям Котельников о необходимости проявлять особую осторожность за рулем.

Дополнительно, водителям города рекомендовано:

Пешеходам также напомнили переходить дорогу только по пешеходным переходам и использовать световозвращатели в тёмное время суток, чтобы быть заметнее для водителей.

Число автомобилей на дорогах Подмосковья продолжает расти, особенно к концу месяца, когда многие возвращаются из отпусков и чаще посещают дачи. Это увеличивает вероятность возникновения ДТП.

Будьте внимательны и осторожны на дорогах!

Ранее сообщалось о том, что употребление энергетиков может привести к упадку сил и проблемам с сердцем.

Употребление энергетиков может привести к упадку сил и проблемам с сердцем, предупреждает врач

Энергетические напитки дают лишь временное ощущение бодрости, за которым следует апатия и упадок сил. Об этом сообщил главный внештатный специалист психиатр-нарколог министерства здравоохранения Московской области, Виталий Холдин.

По его словам, основная составляющая энергетиков — это стимуляторы и кофеин, а также вещества, которые улучшают усвоение кофеина и усиливают его действие. В краткосрочной перспективе такие напитки снижают усталость и поднимают настроение.

Специалист также отметил, что при употреблении энергетиков страдает сердечно-сосудистая система, повышается риск поражения мозга и сердца.

Он добавил, что в больших количествах энергетические напитки могут вызвать бессонницу, тошноту и рвоту. Энергетики категорически запрещены для детей, беременных женщин и людей с сердечно-сосудистыми заболеваниями.

В министерстве здравоохранения Московской области напомнили, что записаться к врачу на прием котельниковцы могут самостоятельно, позвонив по телефону единой справочной службы 122, через региональный портал «Здоровье», воспользовавшись чат-ботом Денисом или через инфоматы в поликлинике.

Ранее сообщалось о том, как определить первые симптомы инсульта.

Невролог Котельниковской городской поликлиники рассказала о первых симптомах инсульта

Внезапное ухудшение зрения или проблемы с координацией движений могут указывать на возможный инсульт. В такой ситуации требуется срочная медицинская помощь, поэтому при подозрении на инсульт необходимо немедленно вызвать скорую. Об этом напоминают в Министерстве здравоохранения Московской области.

Оперативная и профессиональная помощь в первые часы после инсульта может значительно улучшить прогноз пациента и способствовать восстановлению утраченных функций.

В Министерстве здравоохранения Московской области напомнили, что записаться к врачу на прием можно самостоятельно, позвонив по телефону единой справочной службы 122, через региональный портал «Здоровье», воспользовавшись чат-ботом Денисом или через инфоматы в поликлинике.

Ранее сообщалось о том, что в Котельниковской городской поликлинике появился новый мобильный аппарат УЗИ.