Активные долголеты из Котельников приняли участие в фестивале по Сап-серфингу

Сапсерфинг не только приносит радость, но и оказывает положительное влияние на здоровье. Эти водные путешествия способствуют развитию мышц, отвечающих за баланс, расслабляют, создают чувство умиротворения и помогают справляться со стрессом. Такой вид спорта наверняка станет традиционным для участников проекта «Активное долголетие».

В мероприятии приняли участие два человека, старшему из которых 64 года.

Любителей шахмат из Котельников приглашают 13-14 июля на Кубок Карякина

Состязание разделено на два этапа. Первая часть пройдет 21 июля в центральном городском парке Королёва, а второй этап 11 августа примет парк культуры и отдыха «Ёлочки» в Домодедове.

Оба турнира будут проводиться по швейцарской системе, включающей 7 туров с временным контролем 10 минут на партию и добавлением 5 секунд за каждый ход.

На первом этапе Кубка Карякина предусмотрены четыре отдельных турнира: открытое состязание для всех желающих и турниры для мальчиков и девочек разных возрастных групп: 2009–2011 гг. р., 2012–2014 гг. р., а также 2015 г. р. и младше.

Победители открытого турнира также получат специальные призы в категории женщин и ветеранов.

Для зрителей и гостей соревнования будет вести комментарии спортивный журналист и международный гроссмейстер Сергей Шипов.

Для участия требуется предварительная регистрация, заявки можно подать до 18 июля через официальный сайт.

Турнир, который пройдет 21 июля по адресу: Королёв, улица Терешковой, 1, Центральный городской парк, впервые состоялся в Подмосковье в 2022 году и собрал более 100 участников. В рамках губернаторского проекта «Выходи во двор» количество участников удвоилось в следующем году, достигнув свыше двухсот человек. Соревнование проводится в соответствии с целями федерального проекта «Спорт — норма жизни» и национального проекта «Демография».

В Котельниках в летнем сезоне для участников проекта «Активное долголетие» открылось новое направление

Сапбординг отлично подходит в качестве кардиотренировки, способствуя улучшению состояния сердечно-сосудистой системы и сжиганию лишних калорий. Во время занятий на доске задействуются многочисленные мышцы — ног, рук, ягодиц и корпуса, что укрепляет их, повышает выносливость и улучшает координацию и баланс: необходимость постоянно удерживать равновесие на подвижной поверхности требует значительной силы и устойчивости.

Следите за расписанием проекта «Активное долголетие», скоро будет объявлена дата следующего занятия, не пропустите возможность записаться.

Участие в мероприятии приняли шесть человек, самому старшему из которых 69 лет.

Котельниковцев приглашают 13-14 июля на забег по пересеченной местности

Для участников подготовлено несколько дистанций: 5, 10, 15 и 25 километров, среди которых выделяются «Фермерский карнавал» и «Ночной жор». Детям также предоставлена возможность участия в соревнованиях — для них организованы йогуртовые забеги на 500 и 1000 метров. В ходе мероприятия для развлечения гостей будет выступать кавер-группа «Astalavista».

На трассах будут расположены точки питания с различными сырами. В конце забега каждый участник получит уникальную фермерскую медаль. Некоторые маршруты пролегают через действующий коровник, поля и леса, открывая виды на живописные подмосковные пейзажи. Главным призом на флагманской дистанции станет шесть килограммов сыра.

Регистрация на «Сырный трейл» уже открыта и доступна на сайте istra.run. Вход на мероприятие свободный.

0+

Забег проводится при поддержке министерства культуры и туризма Московской области.

Котельниковцев приглашают 13 июля принять участие в полумарафоне «Сергиевым путем»

Как пояснили в ведомстве, для участников будут доступны традиционные дистанции: 3, 5, 10 и 21.1 км. Старт будет дан на Красногорской площади. Дистанцию в 3 км могут пробежать все желающие без ограничений и без учета времени, при условии предварительной регистрации. Заявки на участие принимаются на сайте мероприятия.

Участники полумарафона пробегут по центральным улицам Сергиева Посада, увидят главные достопримечательности, а после финиша смогут посетить Троице-Сергиеву лавру, Гефсиманский Черниговский скит и приложиться к мощам преподобного Сергия Радонежского. Гостям также будут рады в художественно-педагогическом Музее игрушки, Музее впечатлений и в музейном комплексе «Конный двор».

Для юных спортсменов в возрастной категории от 4 до 11 лет будут подготовлены дистанции на 300 и 600 метров. Участие бесплатное, однако необходимо зарегистрировать ребенка на сайте бегового события.

Соревнования проводятся в рамках федерального проекта «Спорт — норма жизни» национального проекта «Демография».

Мероприятие пройдет 13 июля по адресу: г. Сергиев Посад, Красногорская площадь.