:format(webp)/cmVnaW9ucy9wb3N0cy9tZWRpYS9jb3ZlcnMvMjAyNS8wMS92SFJ3clp0WEZ2NkxhazJ6T0ZueGFHY0FTdGE4eURvVTlHSkVpeG1yLnBuZw.webp)
В Котельниках старшее поколение выбирает активный образ жизни
/Главная /Официально
Автор текста:
Кирилл Софьинский
Сегодня в рамках проекта «Активное долголетие» в Котельниках состоялось занятие по физической культуре. Мероприятие направлено на поддержание здоровья и улучшение качества жизни старшего поколения.
Как отметили организаторы, регулярные занятия общей физической подготовкой (ОФП) способствуют повышению иммунитета, укреплению дыхательной и сердечно-сосудистой систем, а также увеличивают сопротивляемость организма к неблагоприятным внешним факторам.
В занятии приняли участие 25 членов проекта «Активное долголетие». Самому старшему участнику исполнилось 72 года.
:format(webp)/cmVnaW9ucy9wb3N0cy9tZWRpYS9pbWFnZXMvMjAyNS8wMS9yM0M3YndhYTVXMXAxOFQxWHZjQVZHN0NCaXZjNVJZWDhkY3dhMWROLnBuZw.webp)
:format(webp)/cmVnaW9ucy9wb3N0cy9tZWRpYS9pbWFnZXMvMjAyNS8wMS9wcTRmbk1VMW5lSlhjTUcyRVVsVlFmRmpTNGVCU3JLWUtuQVgydEtYLnBuZw.webp)
:format(webp)/cmVnaW9ucy9wb3N0cy9tZWRpYS9pbWFnZXMvMjAyNS8wMS90MGZnbkhlMDFWUnJqS28zNGVTWE1RdEl3c3A4TnNrT0FtN2NkazJBLnBuZw.webp)
:format(webp)/cmVnaW9ucy9wb3N0cy9tZWRpYS9pbWFnZXMvMjAyNS8wMS9TdzZBeGJhenlhUTF0UlJBMzQwTnh2ak40ZnlWRzFYQnRjQ3p1V254LnBuZw.webp)
«Мы видим, как наши занятия помогают людям чувствовать себя бодрее и увереннее. Это не просто спорт, это возможность оставаться активными и общаться», — поделилась одна из организаторов мероприятия.
Ранее сообщалось о том, что ансамбль «Русская песня» подарил праздник жителям Котельников.