:format(webp)/cmVnaW9ucy9wb3N0cy9tZWRpYS9jb3ZlcnMvMjAyNS8wNi9YZm5ZdDVIb3Fjc0pMNHdLQW9YbUZ1U0licFhwWmdWREdaeWVXTmJuLnBuZw.webp)
Активные пенсионеры Котельников освоили скандинавскую ходьбу на занятиях в парке
В Кузьминском лесопарке в рамках программы «Активное долголетие» под руководством инструктора спортивной школы «Котельники» Михаила Набокина прошло занятие по скандинавской ходьбе.
:format(webp)/cmVnaW9ucy9wb3N0cy9tZWRpYS9pbWFnZXMvMjAyNS8wNi80dFFHZlU5T2tRM3FZV084VFZvZEMwS3hnR1FZMXdxYXRaMW5DWlZVLnBuZw.webp)
В этот раз в занятиях приняли участие 12 человек, самому старшему участнику 90 лет.
«Скандинавская ходьба — это не просто форма физической активности, это образ жизни. Она доступна всем, вне зависимости от возраста, пола или уровня физической подготовки. Включите ходьбу в свою повседневную жизнь, и вы почувствуете, как ваше здоровье, настроение и самочувствие заметно улучшатся», — говорит Набокин.
Занятия по ходьбе проводятся ежедневно с 10.00 на территории парка.
:format(webp)/cmVnaW9ucy9wb3N0cy9tZWRpYS9pbWFnZXMvMjAyNS8wNi9HaURxajhyckJyTGN2VG81U1hGc1pBM0hvdDJqdXVpU0lBNFZCcmJhLnBuZw.webp)
:format(webp)/cmVnaW9ucy9wb3N0cy9tZWRpYS9pbWFnZXMvMjAyNS8wNi8yZEVsNzU5NXFwMVQ4V0lPWUxsWFVLYkpaUE1lRDdianA2TWxHbndjLnBuZw.webp)
:format(webp)/cmVnaW9ucy9wb3N0cy9tZWRpYS9pbWFnZXMvMjAyNS8wNi92OU5vcVZXcjV4RkJJckpCR2J0YTZUSGc5S04zcURnTlhrNXpUaXJJLnBuZw.webp)
:format(webp)/cmVnaW9ucy9wb3N0cy9tZWRpYS9pbWFnZXMvMjAyNS8wNi9xeVZrdXRJdXNNQ0xWTWNGQVZScXB6VnZGQWlWYU9mVHNmenRpZjJmLnBuZw.webp)
Ранее сообщалось, что школьники Котельников сдали нормативы ГТО на летнем фестивале в лесопарке.