logo/ Котельники
/новости Московской области
медиасток.рф
/ Фото: медиасток.рф

Бесплатно и для всех: в Котельниках проходит диспансеризация взрослого населения

/Главная /Здоровье
Автор текста:
Юлия Павлова
/Главная /Здоровье
Автор текста:
Юлия Павлова
Жители городского округа Котельники от 18 лет и старше могут пройти бесплатное медицинское обследование и оценить состояние своего организма.

Диспансеризация проводится в поликлинике по адресу: улица Кузьминская, дом № 7б.

Периодичность обследований зависит от возраста:

  • 18–39 лет — 1 раз в три года;
  • от 40 лет — ежегодно.

С 2024 года в программу диспансеризации включен важный блок — скрининг репродуктивного здоровья для мужчин и женщин.

Первый этап: базовые обследования:

  • анкетирование (образ жизни, наследственность, вредные привычки);
  • измерение роста, веса, окружности талии, артериального давления;
  • оценка сердечно-сосудистого риска;
  • флюорография;
  • электрокардиография;
  • измерение внутриглазного давления;
  • осмотр гинеколога (для женщин);
  • прием терапевта;
  • общий анализ крови;
  • анализ крови на глюкозу и холестерин;
  • скрининг на гепатит С (1 раз в 10 лет).

Второй этап: углубленная диагностика

Если по итогам первого этапа врач обнаружит факторы риска или заподозрит заболевание, пациент направляется на дополнительные исследования:

  • консультации узких специалистов;
  • колоноскопия;
  • гастроскопия;
  • рентген или КТ легких;
  • спирометрия;
  • расширенные лабораторные тесты.

Как записаться на диспансеризацию:

  • получить направление у лечащего врача в поликлинике;
  • через портал государственных услуг «Здоровье»;
  • по телефону 122;
  • через телеграм-бот Денис.

Ранее сообщалось, что в Котельниках раскрыли лучший способ борьбы с раком.

/главное за неделю

istockphoto.com/MartineDee
Общество

Шедевр за 5 минут: как приготовить сливочный десерт из сгущенки и свежих ягод

Картинка
Общество

Очень странный май-2026: синоптики удивили прогнозом на последний месяц весны в России

youtube.com/LudaEasyCook
В центре внимания

Божественную перловку по-монастырски подает шеф из Котельников

istockphoto.com/Orest Lyzhechka
В центре внимания

Новая жизнь: как устранить 4 причины плохого роста рассады в марте

  • REGIONS/Наталья Фомина
    / Фото: REGIONS/Наталья Фомина

    Ленивый синнабон: без дрожжей, скалки и прочей возни готовит шеф из Котельников

    В Подмосковье завирусился рецепт ленивого синнабона без дрожжей и скалки
    /Главная /В центре внимания
    Автор текста:
    Наталья Фомина
    /Главная /В центре внимания
    Автор текста:
    Наталья Фомина
    Знаменитые булочки с корицей — пышные, сочные, щедро покрытые глазурью со сливочным сыром. Покуситься на их приготовление дома решится не каждый: оригинальный рецепт, дошедший их Сиэтла, довольно трудоемок. Но выход есть! Александр Егоров, шеф-повар популярной в Москве сети ресторанов-закусочных, подсказала REGIONS рецепт ленивого синнабона.

    Ленивый синнабон

    Не нужно ни дрожжей, ни расстойки, ни раскатки ни скручивания витушек: просто смешать все компоненты и собрать заливной сдобный пирог, который потом режется на аппетитные порционные кусочки, на манер брауни.

    Как приготовить тесто: В большой миске смешать 2 яйца, 80 г коричневого сахара, 10 г ванильного сахара, щепотку соли и 75 г растопленного (не горячего) сливочного масла. Влить 350 мл молока комнатной температуры, перемешать. Просеять 400 г муки и 10 г разрыхлителя, замесить гладкое жидковатое тесто обычным венчиком — миксер не нужен.

    Как приготовить коричный соус: смешать 100 г коричневого сахара, 1 ст. л. корицы, 2 ст. л. муки и 100 г растопленного сливочного масла до однородной кашицы.

    Как приготовить сливочную глазурь: 250 г сливочного сыра (маскарпоне или обычного крем-чиз) смешать с 50 г сахарной пудры и 30 мл молока до гладкости. Теплый пирог щедро покрыть глазурью — она слегка подтает и станет еще вкуснее.

    Как собрать: форму застелить пергаментом. Вылить все тесто, разровнять. Сверху распределить коричную начинку. Обратной стороной ложки нарисовать спирали и зигзаги — получаются красивые мраморные разводы. Выпекать в заранее разогретой до 200 °C духовке 40–45 минут до сухой шпажки. Дать пирогу постоять в форме 15–20 минут.

    «Нарезать на кусочки: внутри роскошные коричные спирали, сверху нежная шапочка глазури. Идеальная пара для утреннего кофе, да и для вечернего чая. Да и как роскошно звучит — сегодня на завтрак домашний синнабон!» — комментирует шеф Егоров.

    Вариант: синнабоны с корицей можно покрыть и шоколадной глазурью. Для этого можно в крема добавить 50 граммов растопленного горького шоколада или пару столовых ложек какао-порошка.

    Ранее REGIONS рассказывал про мгновенные десерты с мороженым: 4 идеи от шефа-кондитера.