Плавность движений и грация: красногорские пенсионеры могут записаться на мастер-классы по танцам

Наталья Гончаренко впервые занималась танцами, но уже после первого занятия стала чувствовать себя гораздо увереннее.

Елена Каныгина занимается в клубе «Активное долголетие» уже третий год. Она рассказала, что только после выхода на пенсию смогла посвятить себя творчеству и поиску новых хобби.

Анна Мишулина, руководитель мастер-класса, подчеркнула, что помимо обучения танцевальным движениям, задачей программы является их оздоровительный эффект. Участницы получают заряд энергии, улучшают настроение, что, безусловно, благотворно сказывается на их здоровье и жизненном настрое.

Проект «Активное долголетие» активно развивается в Подмосковье с 2019 года, предоставляя участникам возможность посещать различные курсы и занятия. Женщины от 55 лет и мужчины от 60 лет могут присоединиться к программе, чтобы не только обогатить свои знания, но и насладиться новыми впечатлениями и дружеской атмосферой.