logo/ Красногорск
/новости Московской области

Плавность движений и грация: красногорские пенсионеры могут записаться на мастер-классы по танцам

/Главная /Активное долголетие
/Главная /Активное долголетие
Наталья Гончаренко впервые занималась танцами, но уже после первого занятия стала чувствовать себя гораздо увереннее.
«Опыт у меня нулевой, я пришла, чтобы научиться. За первое занятие уже появились навыки и понимание этого танца — вальса. Например, мои родители владели такими навыками идеально, и надо это восстанавливать. Танцы дают ощущение сопричастности мировой культуре», — поделилась впечатлениями она.

Елена Каныгина занимается в клубе «Активное долголетие» уже третий год. Она рассказала, что только после выхода на пенсию смогла посвятить себя творчеству и поиску новых хобби.

«Когда работаешь, не всегда хватает времени на себя любимую. Потому что семья, дети, внуки... А здесь, когда вышел на пенсию, можно посвятить себя творчеству, раскрыть свои таланты», — сказала женщина.

Анна Мишулина, руководитель мастер-класса, подчеркнула, что помимо обучения танцевальным движениям, задачей программы является их оздоровительный эффект. Участницы получают заряд энергии, улучшают настроение, что, безусловно, благотворно сказывается на их здоровье и жизненном настрое.

Проект «Активное долголетие» активно развивается в Подмосковье с 2019 года, предоставляя участникам возможность посещать различные курсы и занятия. Женщины от 55 лет и мужчины от 60 лет могут присоединиться к программе, чтобы не только обогатить свои знания, но и насладиться новыми впечатлениями и дружеской атмосферой.