Забеги, мастер-классы и празднование Дня космонавтики пройдут в парках в Красногорске

МАУК «Парки Красногорска» предлагает жителям округа разнообразные мероприятия для всех возрастных категорий. Независимо от ваших интересов, каждый найдет что-то полезное и увлекательное.

Утренняя зарядка в Городском парке  

С понедельника по среду жители могут присоединиться к физкультурно-оздоровительной группе «Улыбка» под руководством Людмилы Китиной — участницы Олимпиады-80 и опытного тренера. Занятие включает разминку, силовой комплекс и дыхательные упражнения. Возрастное ограничение 6+

Северная ходьба

В будние дни в ПКиО «Ивановские пруды» и парке «Опалиховский пруд» проводятся занятия по северной ходьбе под руководством тренеров проекта «Активное долголетие». Этот вид активности тренирует не только нижнюю, но и верхнюю часть тела. Возрастное ограничение 6+

Анимационная программа для детей

По пятницам и выходным в шести парках проходят анимационные программы с играми, викторинами и веселыми стартами. Дети смогут весело провести время на свежем воздухе, развить физическую подготовку и познакомиться со сверстниками. Возрастное ограничение 0+

Всероссийское беговое движение «5 верст»

В субботу в экопарке «Губайловский» пройдет мероприятие с участием команды тренеров спортивного движения. Начало в 8:45, продолжительность — 1 час. Возрастное ограничение 6+

Клуб начальной тактической подготовки по лазерному бою

Каждое воскресенье в экопарке «Губайловский» клуб начальной тактической подготовки приглашает жителей на тренировки по лазерному бою. Это отличное занятие для улучшения координации, подвижности и работы в команде. Возрастное ограничение 6+

Йога и фитнес-танцы в парке «Липовая роща»

В парке «Липовая роща» по вторникам в круглом павильоне проходят занятия йогой и фитнес-танцы. Йога включает три направления: женская практика, йога для беременных и хатха-йога. Для участия необходимо предварительно зарегистрироваться по телефону: 8 (926) 732-84-53. Возрастное ограничение 18+

Тренировки по футболу и роликам

По вторникам в детском городке «Сказочный» проходит тренировка по футболу с 16:45 до 17:45. Также в экопарке «Губайловский» по вторникам с 15:30 до 16:45 можно попробовать свои силы в катании на роликах. Возрастное ограничение 6+

Беговые тренировки на набережной реки Синичка

По воскресеньям в утренние часы на набережной реки Синичка проходят тренировки под руководством мастера спорта Андрея Секиры. Программа включает суставную гимнастику, специальные беговые упражнения и растяжку. Возрастное ограничение 6+

Фестиваль космических чудес

В честь Дня космонавтики 12 апреля состоится общеобластное мероприятие в трех парках:

Программа включает космоярмарку, викторины, интерактивные и концертные мероприятия, а также возможность раскрасить собственную ракету. Участие бесплатное! Возрастное ограничение 0+

Не упустите шанс провести время с пользой и удовольствием в парках Красногорска!

Ранее сообщалось, что о том, что связывает Шостаковича, Кукрыниксов и Мухину расскажут на новой выставке в Архангельском.