Что делать, чтобы зимой не болела голова

Заведующая поликлиникой №2 Красногорской больницы Елена Ревкова объяснила, почему резкие перепады температуры ухудшают самочувствие. По ее словам, это серьезный стресс для организма.

Также врач добавила, что частая смена погоды повышает риск ОРВИ. Заведующая поликлиникой №2 советует жителям Красногорска носить многослойную одежду и пить больше воды.

Для профилактики гриппа врачи рекомендуют вакцинацию, здоровый сон, физическую активность и регулярное проветривание помещений. По последним данным, примерно каждый сотый житель России болеет гриппом или ОРВИ.  Вакцинация по-прежнему является самым надежным способом избежать тяжелого течения болезни и ее осложнений, напомнили в Министерстве здравоохранения Московской области. Также в ведомстве уточнили, что ни о какой эпидемии гриппа речи не идет: показатели заболеваемости в регионе на данный момент на 59% ниже эпидемического порога.

Ранее сообщалось, что