Дерматолог из Красногорска предупредила: мокрая обувь весной грозит грибком

Весенняя погода радует не только капелью и солнцем, но и традиционными апрельскими лужами. Возвращаясь домой с промокшей обувью, многие думают лишь о том, как побыстрее согреться. Однако, как предупреждает Марина Русак — врач-дерматолог Красногорской больницы, хождение в мокрых ботинках может привести к грибку стопы. Чтобы обезопасить себя, достаточно запомнить три несложных правила. Об этом сообщает Министерство здравоохранения Московской области.

Первое касается правильной сушки. По словам медика, после того как обувь намокла, ее необходимо тщательно просушить. Лучше всего ставить ее в сухое проветриваемое место. Специалист подчеркивает: нельзя оставлять мокрые туфли или кроссовки в закрытых пространствах — сумках, темных шкафах, прихожих без циркуляции воздуха. Там создается парниковый эффект, который как раз и способствует развитию грибков.

Второе правило — использование антибактериальных средств. Врач советует применять специальные спреи и порошки для обуви. Регулярная обработка внутренней поверхности значительно снижает риск заражения.

Третье правило — смена носков. Марина Русак подчеркивает, что сухие носки являются залогом здоровья стоп. Если носки становятся влажными от пота или отсыревшей обуви, менять их нужно минимум дважды в день, чтобы не дать грибкам ни единого шанса.

Дерматолог также обращает внимание на первые признаки заболевания: зуд, покраснение или трещины на коже между пальцами. При их появлении она рекомендует не заниматься самолечением, а сразу обращаться за медицинской помощью. Врач предостерегает от расчесывания и повреждения кожи, поскольку это может привести к распространению инфекции.