Красногорские медики объяснили, как кофе помогает печени и кому напиток может навредить

Привычная утренняя чашка кофе может оказаться не просто бодрящим ритуалом, но и защитой для одного из важнейших органов. Медики Красногорской клинической больницы ссылаются на данные Европейской ассоциации по изучению печени: у людей, регулярно пьющих натуральный кофе, реже развиваются фиброз и цирроз. Однако есть нюансы, которые важно знать.

Согласно исследованиям, у тех, кто выпивает две-три чашки кофе в день, риск некоторых осложнений хронических заболеваний печени может быть ниже. Защитный эффект связан не только с кофеином. Кофе содержит более тысячи биологически активных веществ, включая полифенолы и антиоксиданты, которые способны уменьшать воспаление и окислительный стресс в клетках печени.

При этом врачи подчеркивают: кофе не является лекарством. Полезные свойства относятся исключительно к натуральному напитку без большого количества сахара, сиропов и жирных сливок. Добавки сводят пользу на нет.

По словам медиков, основа здоровья печени остается неизменной: сбалансированное питание, поддержание нормальной массы тела, физическая активность, отказ от злоупотребления алкоголем и регулярные профилактические обследования.

Ранее сообщалось, что красногорские хирурги получили рентген-аппарат с подвижной «С-дугой».