Картинка
/ Фото: REGIONS/Кристина Ларина

Уролог из Красногорска развеял миф о том, что велосипед убивает потенцию


/Главная /Здравоохранение
Автор текста:
Екатерина Филиппова
/Главная /Здравоохранение
Автор текста:
Екатерина Филиппова

Многие любители активного отдыха отказываются от велопрогулок в пользу других видов спорта, опасаясь проблем с мужским здоровьем.

Врач-уролог, андролог Красногорской клинической больницы Ислам Керимов объяснил, откуда взялся этот страх и почему умеренная езда на велосипеде на самом деле безопасна.

«Велосипед убивает потенцию» — это утверждение можно услышать довольно часто. Но современная медицина смотрит на вопрос иначе. По словам Ислама Керимова, регулярные неспешные велопрогулки сами по себе не приводят к эректильной дисфункции.

Корень мифа кроется в том, что при длительном сидении на узком седле может нарушаться кровообращение в области таза. Однако исследования показывают: здоровый мужской организм легко компенсирует эту временную нагрузку.

По словам врача, проблемы могут возникнуть лишь у тех, кто профессионально занимается велоспортом по много часов в день, использует неправильно настроенный велосипед или уже имеет предрасположенность к заболеваниям.

Чтобы велопрогулки приносили только пользу, врач советует соблюдать несколько простых правил: выбирать удобное седло с анатомической прорезью, правильно регулировать высоту руля и сиденья, а также чередовать нагрузку с отдыхом.


«Важно правильно подобрать велосипед и седло, отрегулировать высоту и наклон, использовать велошорты с мягкой вставкой и делать регулярные перерывы во время длительных поездок», — сказал Керимов.

Ранее сообщалось, что в Красногорскую больницу поступили новые аппараты для диагностики заболеваний сердца.