:format(webp)/cmVnaW9ucy9wb3N0cy9tZWRpYS9jb3ZlcnMvMjAyNC8wNi81R04zcTNWV0UxVW5NQWlkMVdTWkNnQ3puM0NtN1ZnV2dZT2JWV096LmpwZw.webp)
Эндокринолог Лобненской больницы рассказала, как загорать без вреда для щитовидной железы
Щитовидная железа — важный орган эндокринной системы, который вырабатывает гормоны, влияющие на жизненную активность. Они регулируют обмен веществ и напрямую влияют на вес, эмоциональный фон, сон и другие функции.
Щитовидная железа подвержена влиянию ультрафиолета, при его избытке может произойти сбой в выработке гормонов.
Врач советует пациентам с заболеваниями щитовидной железы следовать двум правилам: загорать только в тени и в часы минимальной активности солнца - с 8 до 10 утра и с 5 до 7 вечера.
В остальное время лучше пользоваться солнцезащитными кремами с уровнем защиты SPF не менее 20, причем наносить их не только на область щитовидки, но и на все тело.
Евгения Папава добавила, что при наличии узлов в щитовидной железе летние поездки нужно обязательно обсуждать с врачом.
Отметим, что функцию щитовидной железы необходимо регулярно проверять, а женщинам после 35 лет нужно обязательно посещать эндокринолога раз в год. Поводом для обращения к эндокринологу могут стать симптомы заболевания щитовидной железы — плохая переносимость физических нагрузок, потеря веса, учащенное сердцебиение, ощущение внутренней дрожи. В таком случае обратиться к врачу следует незамедлительно.
Запись к врачу-эндокринологу ведется через врача терапевта. Записаться на прием можно через «Госуслуги», региональном портале медицинских услуг, а также через колл-центр 122 или инфомат.
Напомним, что Лобненская больница работает в рамках Государственной программы Московской области «Здравоохранение Подмосковья».
:format(webp)/YXJ0aWNsZXMvaW1hZ2UvMjAyNi8xLzU0NjMxNzcwNjc4Njk0NDIxNzMuanBn.webp)
:format(webp)/YXJ0aWNsZXMvaW1hZ2UvMjAyNi8xL3Bob3RvLTIwMjYtMDEtMzEtMTE1OTQwX0pGaDhMdkUucG5n.webp)
:format(webp)/YXJ0aWNsZXMvaW1hZ2UvMjAyNi8xL3Bob3RvLTIwMjYtMDEtMjYtMTEtNTYtMDUucG5n.webp)
:format(webp)/cmVnaW9ucy9wb3N0cy9tZWRpYS9jb3ZlcnMvMjAyNi8wMS9xWk5HYjdkRDZnZ2VQYzZCdjRTaUYwSFE2TlBKWXl0TVZia0JjSGhILmpwZw.webp)
:format(webp)/cmVnaW9ucy9wb3N0cy9tZWRpYS9jb3ZlcnMvMjAyNC8wNi9aejA2ZEsyQW53cmExSWk5RFRYQ1RBdk83alg1VllZdnVndTZOZkFELmpwZw.webp)
:format(webp)/cmVnaW9ucy9wb3N0cy9tZWRpYS9jb3ZlcnMvMjAyNC8wNi9XOUpUODJrYk5wQ3JoN0hyQTY0R3VreW1jTVVaWFZDMWJrVmEwQTBsLmpwZw.webp)
:format(webp)/cmVnaW9ucy9wb3N0cy9tZWRpYS9jb3ZlcnMvMjAyNC8wNS9zQndEUDg1NU9pYmF0aEt3SlJnTWIxakdmV2cxaVNXS2ZYWGlPTEV0LmpwZw.webp)
:format(webp)/cmVnaW9ucy9wb3N0cy9tZWRpYS9jb3ZlcnMvMjAyNC8wNS9ua0NzeThERzN0TWxSU01SSUh6aEIxNm1oZ3BMVHZxbXRaMUZaN0FxLmpwZw.webp)
:format(webp)/cmVnaW9ucy9wb3N0cy9tZWRpYS9jb3ZlcnMvMjAyNC8wNS9wQkxnWWJrTTFYWW5KOGdBWWFCM01XZVVHR0hKTXBPa0JtUDBKck1jLmpwZw.webp)