Как предотвратить падения у пожилых людей: рекомендации врача-травматолога

Падения — частая причина травм у людей старше 65 лет. С
возрастом кости становятся менее плотными, что делает даже легкие удары
опасными. Врач-травматолог Кирилл Шельпяков из Щелковской больницы поделился
рекомендациями по созданию безопасной обстановки для пожилых родственников.

Основной источник опасности в квартире — обычные бытовые предметы. Кирилл Шельпяков советует убирать предметы, о которые можно споткнуться — разбросанные провода, скользкие ковры. Постелить нескользящие коврики в ванной комнате, на полу ванной и установить поручни на стенах в ванной и у унитаза.

Также необходимо обеспечить хорошее освещение в прихожих, кладовых и на лестничных площадках. Для улучшения видимости ступенек их можно окрасить контрастными цветами или наклеить сигнальные полоски.

Важно соблюдать стабильность и привычность в обстановке.

Врач подчеркнул важность быстрого доступа пожилого человека к средствам связи с близкими в экстренной ситуации.

Ранее REGIONS писал, что новый цифровой рентген-аппарат установили в Свердловской поликлинике.