Как сохранить здоровье зубов в период длительных выходных: рекомендации врача

В выходные дни хочется расслабиться и немного отойти от
привычного распорядка. Однако это не значит, что стоит пренебрегать уходом за
полостью рта. Регулярная гигиена — залог здоровых зубов. О том, как
поддерживать здоровье зубов во время длительных выходных, рассказал стоматолог
из Щелковской больницы, Эмир Хажмурадов.

По словам специалиста, зубы необходимо чистить не менее двух раз в день, уделяя этому процессу 2-3 минуты. Для удаления налета между зубами стоит использовать зубную нить — флосс. Зубочистки лучше избегать, так как они могут повредить десны.

Записаться к врачу жители Лосино-Петровского могут через региональный портал государственных и муниципальных услуг, а также с помощью чат-бота Дениса в Telegram или лично в поликлинике.

Ранее REGIONS писал, что жители Лосино-Петровского могут закрыть больничный дистанционно.