Фото: медиасток.рф
Фото: медиасток.рф

Как защитить организм в зимний период: рекомендации терапевта


/Главная /Здравоохранение
Автор текста:
Алла Сапега
/Главная /Здравоохранение
Автор текста:
Алла Сапега

Рекомендации врача по защите организма

Врач-терапевт Светлана Майская из поликлиники Свердловска дала советы по защите организма в этот период. Она подчеркнула, что прививка от гриппа является самой надежной формой защиты.

Профилактические меры во время эпидемии

В период эпидемии рекомендуется избегать мест с большим скоплением людей, носить маску в общественном транспорте и тщательно мыть руки после возвращения домой.


«Для укрепления иммунной системы полезно регулярно проветривать помещения, обеспечивать себе полноценный сон, питаться сбалансированно и заниматься физическими упражнениями», — отметила Майская.
Фото: МедиаБанк Подмосковья/Валерия Тингаева
Фото: МедиаБанк Подмосковья/Валерия Тингаева

Осторожность с витаминами

При этом врач предупредила, что принимать витамины для профилактики без назначения врача не следует.

Признаки болезни и необходимость обращения к врачу

Если появляются первые признаки болезни, такие как повышение температуры, насморк, боль в горле или кашель, необходимо обратиться за медицинской помощью.

Фото: МедиаБанк Подмосковья/Валерия Тингаева
Фото: МедиаБанк Подмосковья/Валерия Тингаева

Майская также указала, что в зависимости от возраста и наличия сопутствующих заболеваний, тяжесть вирусной инфекции может варьироваться. Поэтому важно находиться под наблюдением специалиста. Если состояние позволяет, можно посетить поликлинику самостоятельно или вызвать врача на дом.

Неотложная помощь для пациентов с ОРВИ

Для пациентов с симптомами ОРВИ действует кабинет неотложной помощи с отдельным входом, где врачи принимают до 50 человек в день.

Статистика заболеваемости

С начала ноября в поликлинике зафиксировано 1337 случаев ОРВИ у детей и 419 у взрослых, случаев гриппа не обнаружено. Соблюдение простых профилактических мер поможет уменьшить риск заражения и развития осложнений.

Записаться на прием

Для записи на прием к врачу жители округа могут воспользоваться следующими способами:

— через Региональный портал государственных услуг — «Здравоохранение Московской области»;

— через инфомат в поликлинике;

— с помощью чат-бота Дениса;

— на едином портале Госуслуги.

В случае экстренных ситуаций необходимо звонить по номеру 112.

Фото: МедиаБанк Подмосковья/Дмитрий Алексеенко
Фото: МедиаБанк Подмосковья/Дмитрий Алексеенко

Льготные лекарства онлайн

Жители Лосино-Петровского могут получить рецепт на льготные лекарства онлайн, записавшись на консультацию. Врач выпишет электронный рецепт, который можно использовать в аптеке, предоставив свои данные. Информация о рецептах доступна в личном кабинете на портале «Госуслуг».

Льготные лекарства выдают в аптеках «Мособлмедсервис» по номеру полиса ОМС или СНИЛС. В Лосино-Петровском работают три аптеки этой сети: на ул. Ленина, 10, ул. Молодежная, 3 в п. Свердловский и в п. Биокомбината, 7А.

Ранее REGIONS писал, что врач-терапевт назвала шесть правил для укрепления здоровья в зимний период.