Берегитесь морозов: эксперты советуют как правильно одеваться
Метеорологи утверждают, что в столицу и область уже в эти выходные придут сильные морозы: среднесуточная температура воздуха будет на 7-10 градусов ниже нормы.
Заведующий терапевтическим отделением клиники «МАММА» Роман Вайсман рассказал читателям интернет-издания «Подмосковье сегодня» о том, как переохлаждение отражается на организме, и объяснил, как уберечь здоровье во время сильных холодов.
Вред от холода
По словам специалиста, в холодное время года нужно быть очень осторожным. Особенно в условиях аномальных морозов.
Чтобы избежать неприятных последствий для здоровья, необходимо соблюдать простые правила.
Рекомендации врача
В холодное время года медик советует серьезно подойти к выбору одежды и обуви. Сохранение тепла зависит даже от материалов, из которых они изготовлены.
Вайсман отметил, что перчатки могут быть удобнее варежек, но руки в них мерзнут сильнее. Из-за этого появляется угроза обморожения пальцев, особенно у тех, кто подолгу работает в них на улице.
Также не стоит забывать про шарф, особенно важно надевать его на детей. Приподнимайте его до носа, чтобы ребенок не дышал холодным воздухом.
Читайте также:
Руководитель поискового отряда рассказал о правилах выживания в лесу
Школы Челябинска отменили занятия из-за холодов
6+
Будь в курсе! Подписывайся на Telegram-канал «Городские Вести»
:format(webp)/YXJ0aWNsZXMvaW1hZ2UvMjAyNi8zL2ltZy01MTIwLTEuanBn.webp)
:format(webp)/YXJ0aWNsZXMvaW1hZ2UvMjAyNi8zLzIwMjYwMTIxLTE0MTExMy0xLmpwZw.webp)
:format(webp)/YXJ0aWNsZXMvaW1hZ2UvMjAyNi8zL3RidDFuZXZoZTdsbHF2bHl4eHF3dHh6ZHdxM3dwdHYtMWNtLW95cHo2bnotMTg3Y25teWF3djRoNWRwbjN1eW1kenoxb240eWd1dm1ybDF3YWNmYnpwaHQuanBn.webp)
:format(webp)/YXJ0aWNsZXMvaW1hZ2UvMjAyNi8zLzIwMjYwMzA5LTEyMzI0MC5qcGc.webp)