:format(webp)/YXJ0aWNsZXMvaW1hZ2UvMjAyNi8zL2E5OWQyNWNhNjU0MjA1ZTFjNjQ0N2I3NTNiMzBjYjFlLmpwZw.webp)
Сезон аллергии открыт: чем можно себе помочь
Как помочь аллергику в сезон пыльцы в ПодмосковьеНесмотря на сохраняющийся снежный покров, в Московской области зафиксировано начало сезона аллергии. Первые симптомы у чувствительных людей вызваны не местными растениями, а заносами пыльцы из южных регионов, где цветение стартует значительно раньше. Весенний конъюнктивит и сенная лихорадка в этот период становятся серьезной проблемой, способной привести к системным осложнениям без должной профилактики. О том, как можно помочь аллергику в такие периоды, расскажет REGIONS
Когда аллергены наиболее активны
Биологи выделяют три основных пика активности природных аллергенов:
• Весенний (апрель — май): период цветения деревьев и кустарников, таких как ольха, верба, орешник, ясень, клен, дуб и береза. Последняя считается одним из самых агрессивных раздражителей.
• Весенне-летний (май — август): время злаковых трав и луговых растений. Сюда относятся мятлик, овсяница, рожь, тимофеевка, а также сосна, ель и одуванчики.
• Летне-осенний (август — октябрь): период сорных трав, включая полынь, лебеду, крапиву и амброзию.
Как проявляется аллергия
Типичная клиническая картина включает заложенность носа, приступы чихания, зуд в области глаз и неба, а также кашель. В тяжелых случаях к симптомам могут добавиться одышка, шум в ушах и головная боль. Степень тяжести состояния напрямую зависит от индивидуальной чувствительности организма и концентрации пыльцы в воздухе.
Как облегчить состояние при аллергии
Специалисты рекомендуют комплекс мер по организации быта:
• регулярное проветривание помещений в сочетании с интенсивным увлажнением воздуха;
• исключение из рациона «тяжелой» пищи, отказ от курения и алкоголя, которые усиливают воспалительные реакции;
• минимизация контактов с домашними аллергенами: замена пуховых подушек на синтетические, отказ от ворсистых ковров и агрессивной бытовой химии;
• временное ограничение контактов с домашними животными.
Какие виды препаратов на сегодня существуют
Медикаментозная терапия традиционно строится на использовании антигистаминных средств, которые делятся на две группы.
- препараты первого поколения (такие как димедрол, тавегил, диазолин, супрастин, фенкарол) обладают выраженным седативным эффектом, вызывают сонливость и категорически не рекомендуются водителям или тем, чья работа требует высокой концентрации внимания
- препараты второго поколения (например кларитин, зиртек, цетрин, кестин, фенистил и другие) лишены этого недостатка, действуют дольше и обладают противовоспалительным эффектом, не вызывая привыкания.
:format(webp)/YXJ0aWNsZXMvaW1hZ2UvMjAyNi8zLzg4MWE3MjRkOGZjZTk3ODczYjkxMmFkNjE1Y2ZhY2UxaW1nLTE2MTUud2VicA.webp)
В качестве дополнительных мер могут применяться физиотерапия, иглоукалывание и гомеопатические методы. Самым радикальным способом борьбы с болезнью остается аллергенспецифическая иммунотерапия (АСИТ), которую проводят строго в период ремиссии.
Важно помнить
Любая стратегия лечения, включая подбор назальных спреев и таблеток, должна определяться лечащим врачом на основании результатов аллергопроб. Самолечение в период активного пыления может лишь замаскировать симптомы, не предотвращая развитие хронических процессов.
Ранее сообщалось, как обезопаситься от клещей.
:format(webp)/YXJ0aWNsZXMvaW1hZ2UvMjAyNi8zLzVfanp0c1lLWS5qcGc.webp)
:format(webp)/YXJ0aWNsZXMvaW1hZ2UvMjAyNi8zLzIwMjQwMjI5LTE0NDgwMi0xLmpwZw.webp)
:format(webp)/YXJ0aWNsZXMvaW1hZ2UvMjAyNi8zLzIwMjQwOTA0LTE3MzUxOC0xLmpwZw.webp)
:format(webp)/YXJ0aWNsZXMvaW1hZ2UvMjAyNi8zL2YzZDU3NjZhNTA5OGYzYzExZjcxYmY4ZWI2MzBhYTI5LmpwZw.webp)
:format(webp)/YXJ0aWNsZXMvaW1hZ2UvMjAyNi8zLzIwMjUwNDE5LTExMzY0OF9yUUloeHpjLmpwZw.webp)
:format(webp)/YXJ0aWNsZXMvaW1hZ2UvMjAyNi8zL3Z0b3JpY2huYWphLXBlcmVyYWJvdGthLXNib3ItbXVzb3JhLXNoaW55LXNpdGUtd2lkZV9iQXQ2VnBZLmpwZw.webp)