Солнце бушует: конец декабря принесет сильные магнитные бури

Для миллионов людей, чувствительных к изменениям погоды и космических явлений, конец 2025 года может стать периодом повышенной бдительности. По прогнозам экспертов ИКИ РАН и ИСЗФ СО РАН, последняя неделя декабря 2025 года, когда Солнце приблизится к пику своей активности, может принести Земле серию мощных магнитных бурь.

Что такое магнитная буря и почему они так влияют на самочувствие

Это мощные возмущения магнитного поля Земли, вызванные выбросами солнечной плазмы и энергетических частиц с поверхности Солнца. «Солнечные штормы» взаимодействуют с нашей планетой, вызывая колебания в магнитосфере, которые и ощущает на себе человек.

Важно понимать: точное прогнозирование каждой отдельной магнитной бури возможно лишь за несколько дней, а иногда и часов до ее начала. Однако ученые говорят, что сейчас идет последний год 25-го Солнечного цикла, который характеризуется повышенной вероятностью солнечных вспышек и корональных выбросов массы. Таким образом, конец года, может стать одним из наиболее неспокойных с точки зрения геомагнитной активности.

Кому стоит быть особо осторожным

Как говорят медики, в первую очередь, это метеозависимые люди, страдающие хроническими заболеваниями (особенно сердечно-сосудистой системы), пожилые люди и те, кто испытывает повышенный стресс.

Среди наиболее частых симптомов, на которые жалуются метеопаты в период магнитных бурь:

• Головные боли, мигрени

• Скачки артериального давления

• Учащенное сердцебиение, аритмия

• Общая слабость, головокружение

• Бессонница или повышенная сонливость

• Раздражительность, тревожность, перепады настроения

• Быстрая утомляемость, снижение концентрации внимания

• Обострение хронических заболеваний

Как помочь себе в этот непростой период

Эксперты и врачи рекомендуют метеозависимым людям заранее подготовиться и придерживаться простых правил.

Полноценный 7-8 часовой сон, правильное питание, соблюдение водного баланса и отстутствие стресса, это по мнению специалистов, залог здоровья.

При ухудшении самочувствия ни в коем случае не заниматься самолечением и обратиться к врачу.

Помимо влияния на здоровье, сильные магнитные бури могут оказывать воздействие на работу электронных систем: вызывать сбои в спутниковой связи, навигации, работе энергосистем, а также усиливать полярные сияния в необычных широтах.

Внимательное отношение к своему здоровью и простые профилактические меры помогут минимизировать возможный дискомфорт и встретить Новый год в отличном расположении духа, уверены медики.

Ранее жителям округа сообщалось, в чем лучше встретить Новый год.