Участники проекта «Активное долголетие» в Луховицах оценили плюсы нейрогимнастики

Участники
проекта «Активное долголетие» в городском округе Луховицы осваивают новые
методы коррекции, которые нацелены на решение таких проблем, как трудности в
социализации, низкий уровень развития внимания, памяти и мышления, наличие
высокой тревожности. Один из таких методов – нейрогимнастика.

Это комплекс упражнений, которые устраняет вышеперечисленные проблемы. Методика востребована представителями старшего поколения, так как позволяет сохранять и улучшать когнитивные способности даже в пожилом возрасте.

Занятия проходят в Луховицком комплексном центре социального обслуживания и реабилитации. Они – часть проекта «Активное долголетие», который действует в округе, как и по всему региону, по инициативе губернатора Московской области Андрея Воробьева.

Те, кто занимается нейрогимнастикой, получают положительные изменения в здоровье. Регулярные занятия способствуют улучшению кровообращения и насыщению мозга кислородом. Это приводит к улучшению памяти и концентрации внимания.

В Министерстве социального развития Московской области рассказали, что занятия в Луховицком комплексном социальном центре ведут опытные инструкторы, что помогает участникам избежать травм и получить максимальную пользу от занятий.

Нейрогимнастика становится неотъемлемой частью жизни луховицких пенсионеров, помогает им оставаться молодыми и энергичными на протяжении многих лет.

Получатель услуг отделения социальной реабилитации Любовь Крохина отметила, что после занятий ЛФК с комплексом нейрогимнастических упражнений улучшается самочувствие, работоспособность и настроение.