logo/ Луховицы
/новости Московской области
Картинка
/ Фото: медиасток.рф

Мастер-класс и зарядка: как в Белоомуте проходила акция «10 тыс. шагов к здоровью»

Минздрав: в Луховицах прошла акция «10 тыс. шагов к здоровью»
/Главная /Здоровье
Автор текста:
Ирина Лобеева
/Главная /Здоровье
Автор текста:
Ирина Лобеева
В поселке Белоомут прошла массовая акция в поддержку здорового образа жизни, приуроченная к Всемирному дню здоровья. Об этом рассказали в Министерстве здравоохранения Московской области.

Медики Белоомутской городской больницы организовали для местных жителей флешмоб «10 тыс. шагов к здоровью» в парке центра культуры «Заречье». Участники разных возрастов присоединились к коллективной зарядке, освоили технику скандинавской ходьбы на мастер-классе и испытали свои силы в спортивных состязаниях.

«Это ежегодное мероприятие, направленное на популяризацию здорового образа жизни и профилактику заболеваний, стало доброй традицией для жителей поселка. Профилактика и физическая активность — основа долголетия. Активный образ жизни в сочетании с диспансеризацией — это самый верный путь к сохранению здоровья на долгие годы. Делайте зарядку вместе с коллегами, больше двигайтесь и выбирайте активный отдых», — подчеркнула врач отделения медицинской профилактики Луховицкой больницы Надежда Масляева.

Специалист призвала население и коллег поддерживать физическую активность ежедневно, а не только в праздничные даты. По словам Надежды Масляевой, короткие физкультминутки на рабочем месте эффективно снимают трудовое напряжение, избавляют от усталости и обеспечивают заряд бодрости на весь день.

Инициативу врачей активно поддержали волонтеры из молодежного центра и учащиеся школы №1 Белоомута. Также в празднике спорта приняли участие активисты губернаторского проекта «Активное долголетие».

Мероприятие прошло в рамках тематической недели продвижения здорового образа жизни, которая охватила все Подмосковье с 6 по 12 апреля. Организаторы уверены, что подобные форматы помогают сделать путь к долголетию простым и интересным для каждого жителя МО.

Министерство здравоохранения Московской области напоминает, что жители региона могут пройти бесплатную диспансеризацию и профилактические медосмотры в поликлиниках по месту прикрепления. Самозапись доступна на региональном портале государственных услуг «Здоровье», по телефону 122.