Психологи советуют лыткаринским родителям, как найти общий язык с подростком

Взрослым кажется, что это в их жизни полно проблем и переживаний, а у детей все легко и безоблачно. Но, как показывает жизнь, человек в любом возрасте может столкнуться со сложностями. Социологи группы «Актион Образование» пришли к выводу – более половины подростков сталкиваются в школах и на улице с жестокостью сверстников.

Основанием стали итоги опроса, который эксперты провели среди педагогов российских школ. Причиной для агрессии учеников средних классов является желание утвердиться, обрести ведущую позицию в коллективе или в семье, пик агрессивного поведения приходится на период учебы в 6-8 классах.

Что делать родителям подростков? Марина Татищева советует попытаться «построить» с детьми доверительные отношения. Нужно давать ребенку свободу выражения своего мнение, но при этом мягко корректировать его поведение, рассуждая над повседневными ситуациями и конфликтами, с которыми сталкивается подросток.

Лучшим примером для взрослеющего ребенка могут стать папа и мама, конечно, при условии, что родители относятся друг к другу с уважением и доверием. Взрослым не стоит при подростке критиковать и унижать друг друга.

Важно следить за режимом дня ребенка, подчеркнула врач-психиатр Марина Фролова. Специалист отметила, что подростки зачастую погружены в смартфоны даже после полуночи, они видят контент не тему насилий, убийств, дурных сообществ – таким образом они «подогревают» свою агрессию. Усиливает раздражительность тот факт, что при этом дети еще и не высыпаются.

Что касается составления режима дня – в этом плане Марина Фролова считает, что не следует ребенка на весь день погружать в рутину школьных занятий, а лучше менять деятельность с умственной на физическую, переключаться с учебы на занятия спортом, танцами, другим любимым делом – это поможет подростку восстановить жизненный тонус, стать более уравновешенным, да и на учебе это скажется позитивно.