Как правильно загадать желание на Новый год, чтобы оно точно сбылось

Марина Соколова, психолог и исследователь народных традиций из Лыткарина, делится проверенными методами, которые помогут воплотить мечты в реальность.

Пять шагов к исполненному желанию

Конкретизировать. Вместо «хочу быть счастливым» лучше сказать: «хочу найти работу по душе с доходом 100 тысяч рублей в месяц». Чем точнее формулировка, тем яснее цель для подсознания.

Записать. Нужно взять красивую бумагу, написать желание от руки (именно рукописный текст создает особую связь с подсознанием). Свернуть листок и хранить в особом месте — например, в шкатулке или у елки.

Добавить эмоции. Следует представить, что желание уже сбылось. Какие чувства ощущаются? Радость, облегчение, гордость? Важно прожить эти эмоции — так получиться «зарядить» намерение энергией.

Визуализировать. Нужно создать коллаж или рисунок, отражающий мечту. Разместить его там, где получится видеть ежедневно. Визуальные образы усиливают фокус на цели.

Действовать. Желание — это не магия, а импульс к движению. Следует составить план: какие шаги предпринять в новом году для реализации мечты? Даже маленькие действия (например, отправить резюме или записаться на курсы) запускают процесс.

Важные нюансы

Лучше загадать желание в новогоднюю ночь или в первые дни января — это время символического обновления.  Завершается один жизненный цикл и открывается дверь в новый, полный возможностей. Психологически это тоже удачный момент — праздничное настроение, атмосфера волшебства и всеобщие ожидания перемен создают мощный эмоциональный фон, который помогает ярче визуализировать мечту и сильнее поверить в ее исполнение. Кроме того, начало года естественным образом настраивает нас на планирование: загаданное в эти дни желание легко вписать в список целей и постепенно двигаться к его реализации.

Ранее сообщалось, как создать новогоднее настроение.