:format(webp)/YXJ0aWNsZXMvaW1hZ2UvMjAyMy8xMi9waG90by0yMDIzLTEyLTA4LTIxLTUzLTE1LmpwZw.webp)
Как справиться с влиянием мощной магнитной бури в новогоднюю ночь – советы врача
Не совсем приятный сюрприз ожидает в новогоднюю ночь – планету накроет мощная магнитная буря. Соответствующий прогноз представила лаборатория солнечной астрономии Института космических исследований РАН и Института солнечно-земной физики Сибирского отделения РАН.
Ночь все-таки праздничная, большинство спать не планирует, а будет проводить время в весельях, за столом со множеством вкусностей. Соответственно, с учетом магнитной бури, есть риск негативных последствий для здоровья. Врач превентивной медицины Станислав Нестерович составил несколько рекомендаций, как отпраздновать Новый год, чтобы не угодить на больничную койку. Советы представило интернет-издание «Подмосковье сегодня».
Прежде всего, врач советует в период магнитных бурь держать под контролем свое меню, так как тяжелая, жирная пища и алкоголь могут спровоцировать обострение болезней.
По словам собеседника, в первые сутки нового года и так увеличивается приток пациентов в больницы, а Врач отметил, что очень много людей попадает в больницы именно 1 и 2 января, а при магнитной буре риски увеличиваются.
Врач объяснил, что будет правильным после нескольких глотков холодного шампанского обязательно выпить немного теплой воды.
Если у человека есть проблемы с давлением в период магнитных бурь, то стоит внимательнее отнестись к мясным блюдам, в частности, отказаться от свинины. А лучше вообще сделать акцент на рыбу, например, в сочетании с овощами.
Также он предостерег от доедания первого января салатов, которые всю ночь на столе. Если в холодильнике еду еще можно сохранить, то если кулинарные изыски много часов находились в тепле, то потом их лучше все-таки выбросить.
:format(webp)/YXJ0aWNsZXMvaW1hZ2UvMjAyNi8xL2FydGljbGVzaW1hZ2UyMDI2MXBob3RvLTIwMjYtMDEtMjEtMTEtNDItMDYtZnRsbmJnby5qcGc.webp)
:format(webp)/YXJ0aWNsZXMvaW1hZ2UvMjAyNi8xL2FydGljbGVzaW1hZ2UyMDI2MWRzYy0yNzYyLWNpdGFxa28uanBn.webp)
:format(webp)/YXJ0aWNsZXMvaW1hZ2UvMjAyNi8xL3Bob3RvLTU0MDQ3OTc0NTQzMTU2MjI0NjEteS0yLTIuanBn.webp)
:format(webp)/YXJ0aWNsZXMvaW1hZ2UvMjAyNi8xL3Bob3RvLTUzMjEwMDQ0NDYyNTMxODIxOTAteS5qcGc.webp)
:focal(0.45:0.26):format(webp)/dGVybWluYWwvaW1hZ2UvMjAyMy8xMi9haXBvdmEtc3ouanBn.webp)
:format(webp)/dGVybWluYWwvaW1hZ2UvMjAyMy8xMi9kc2MwNDM4My5qcGc.webp)
:format(webp)/YXJ0aWNsZXMvaW1hZ2UvMjAyMy8xMi9kc2MwNDM3OF9jU2NTRlNSLmpwZw.webp)
:format(webp)/YXJ0aWNsZXMvaW1hZ2UvMjAyMy8xMi9kc2MwNDQ2OV9paXpyOGs4LmpwZw.webp)
:format(webp)/YXJ0aWNsZXMvaW1hZ2UvMjAyMy8xMi9kc2MwNDQ0Ni10Y2lkZGpxLmpwZw.webp)
:format(webp)/YXJ0aWNsZXMvaW1hZ2UvMjAyMy8xMi9kc2MwNDMzNC5qcGc.webp)
:format(webp)/dGVybWluYWwvaW1hZ2UvMjAyMy8xMi9pbWctMjExMS5qcGVn.webp)
:format(webp)/YXJ0aWNsZXMvaW1hZ2UvMjAyMy8xMi9pbWctMjExMi5qcGVn.webp)
:format(webp)/YXJ0aWNsZXMvaW1hZ2UvMjAyMy8xMi9pbWctMjExNC5qcGVn.webp)
:format(webp)/YXJ0aWNsZXMvaW1hZ2UvMjAyMy8xMi9pbWctMjExM192cjVYMVJOLmpwZWc.webp)
:format(webp)/YXJ0aWNsZXMvaW1hZ2UvMjAyMy8xMi9waG90by0yMDIzLTEyLTA3LTEzLTE2LTEwLmpwZw.webp)
:format(webp)/YXJ0aWNsZXMvaW1hZ2UvMjAyMy8xMi9waG90by0yMDIzLTEyLTA4LTAwLTMwLTMyLmpwZw.webp)