:format(webp)/cmVnaW9ucy9wb3N0cy9tZWRpYS9jb3ZlcnMvMjAyNC8wMy9hVnNhMEptNmxoOGZNUmNZUnJFRTZtdGpuck9Oa3M2d2lvSmI3YXZQLnBuZw.webp)
Лыткаринцам советуют обеспечить детям физическую активность
Заведующая отделением муковисцидоза НИКИ детства, врач-педиатр Ирина Фатхуллина разъяснила почему физическая активность является неотъемлемым элементом сохранения здоровья и укрепления иммунитета, рассказала.
Время, которое ребенок проводит с гаджетами, следует сократить, как отметили в минздраве, эти устройства отрицательно влияют на зрение, мозговую активность, здоровый сон, социальную адаптацию. Детям нужны регулярные прогулки на свежем воздухе, а самая простая физическая активность способствует укреплению иммунной системы и улучшению общего самочувствия ребенка.
Не забывайте давать ребенку обычную воду в достаточном количестве, а вот употребление сладких и газированных напитков следует ограничить, так как они могут привести к различным проблемам со здоровьем.
:format(webp)/YXJ0aWNsZXMvaW1hZ2UvMjAyNi8xL2FydGljbGVzaW1hZ2UyMDI2MXBob3RvLTIwMjYtMDEtMjEtMTEtNDItMDYtZnRsbmJnby5qcGc.webp)
:format(webp)/YXJ0aWNsZXMvaW1hZ2UvMjAyNi8xL2FydGljbGVzaW1hZ2UyMDI2MWRzYy0yNzYyLWNpdGFxa28uanBn.webp)
:format(webp)/YXJ0aWNsZXMvaW1hZ2UvMjAyNi8xL3Bob3RvLTU0MDQ3OTc0NTQzMTU2MjI0NjEteS0yLTIuanBn.webp)
:format(webp)/YXJ0aWNsZXMvaW1hZ2UvMjAyNi8xL3Bob3RvLTUzMjEwMDQ0NDYyNTMxODIxOTAteS5qcGc.webp)
:format(webp)/cmVnaW9ucy9wb3N0cy9tZWRpYS9jb3ZlcnMvMjAyNC8wMi85amUyOGFGOE02SFh4b3ZLUWhYS05tZ2hpU2RZd0FkQ2h4d3FhWVRQLnBuZw.webp)
:format(webp)/cmVnaW9ucy9wb3N0cy9tZWRpYS9jb3ZlcnMvMjAyNC8wMi9OaHhLVE8zQUNNbmswZmhjU3NYQktuSXBGNlZHWWZmQU53UFl5ZERYLnBuZw.webp)
:format(webp)/cmVnaW9ucy9wb3N0cy9tZWRpYS9jb3ZlcnMvMjAyNC8wMi90NVZKWWRYOGExblZLUklSZkxabGVvbHdCNUhZVHJwSGYxY0pXZG8zLnBuZw.webp)
:format(webp)/cmVnaW9ucy9wb3N0cy9tZWRpYS9jb3ZlcnMvMjAyNC8wMi9pemdvTm5tS2w4eGJkNkFpS1M2dzdRQVNlV29zRjVWRldPalI2RWJnLnBuZw.webp)
:format(webp)/cmVnaW9ucy9wb3N0cy9tZWRpYS9jb3ZlcnMvMjAyNC8wMi9xM3BHNGdRMTJHMm5SeHNrMjl6bGVXRFd2U2MySUpheVFJSVVXelFRLnBuZw.webp)