:format(webp)/cmVnaW9ucy9wb3N0cy9tZWRpYS9jb3ZlcnMvMjAyNC8wMy92aTB5RWcxeVhCcHk0SE5idHFHSVVEWTl4cldKVnJldzBrZG1VOU1BLnBuZw.webp)
В минздраве предостерегают лыткаринцев от чрезмерного употребления одного повседневного продукта
Эндокринолог Люберецкой больницы Наталья Новикова рассказала лыткаринцам, какие риски таит в себе обычная, на первый взгляд, соль.
Кстати, только 20 процентов от общего количества потребляемой нами соли приходится непосредственно на то, что мы добавляем в процессе приготовления пищи или за столом.
Наталья Новикова посоветовала умеренно употреблять соль, не есть в больших количествах соленья и внимательнее относиться к приправам, потому что некоторые из них уже содержат соль. Лучше использовать отдельные ингредиенты – петрушку, укроп, сельдерей, куркуму, тогда вероятность пересолить будет меньше и пища будет более здоровой.
:format(webp)/YXJ0aWNsZXMvaW1hZ2UvMjAyNi8xL2FydGljbGVzaW1hZ2UyMDI2MXBob3RvLTIwMjYtMDEtMjEtMTEtNDItMDYtZnRsbmJnby5qcGc.webp)
:format(webp)/YXJ0aWNsZXMvaW1hZ2UvMjAyNi8xL2FydGljbGVzaW1hZ2UyMDI2MWRzYy0yNzYyLWNpdGFxa28uanBn.webp)
:format(webp)/YXJ0aWNsZXMvaW1hZ2UvMjAyNi8xL3Bob3RvLTU0MDQ3OTc0NTQzMTU2MjI0NjEteS0yLTIuanBn.webp)
:format(webp)/YXJ0aWNsZXMvaW1hZ2UvMjAyNi8xL3Bob3RvLTUzMjEwMDQ0NDYyNTMxODIxOTAteS5qcGc.webp)
:format(webp)/cmVnaW9ucy9wb3N0cy9tZWRpYS9jb3ZlcnMvMjAyNC8wMi84ZW0yd3RoYWsyYnphTVVMQ2FqMW1Ddnk2WnlYeURaWlN1aGwzWEZnLnBuZw.webp)
:format(webp)/cmVnaW9ucy9wb3N0cy9tZWRpYS9jb3ZlcnMvMjAyNC8wMi80ZEJEVG5heHZSd2ZrWUhvVXJFWFlmYUl2eFBaVUdyNUl4NVg3eFNrLnBuZw.webp)
:format(webp)/cmVnaW9ucy9wb3N0cy9tZWRpYS9jb3ZlcnMvMjAyNC8wMi9xZzhsYVllTUhHVjBiT1FPQ0FpZW9oaE81ZnplMnJJdFJQYm5aNGFMLnBuZw.webp)
:format(webp)/cmVnaW9ucy9wb3N0cy9tZWRpYS9jb3ZlcnMvMjAyNC8wMi9WNFVhS294TE43b01BVFRhSzBPTXBBd2hWNEZaeG9nNlB0MjVxa1BuLnBuZw.webp)
:format(webp)/cmVnaW9ucy9wb3N0cy9tZWRpYS9jb3ZlcnMvMjAyNC8wMi8wV1V6eFpBcW92YUlmWWFRSG4yWEJpM1FiUkJiUWZRSEVKa1d6RndjLnBuZw.webp)