:format(webp)/cmVnaW9ucy9wb3N0cy9tZWRpYS9jb3ZlcnMvMjAyNS8wOC96eHZEY2RmUWFSRlJRT2FXek53bDF0ZDlKMjA4N3dVV045bGN1dnlmLnBuZw.webp)
Большой семейный фестиваль оздоровительных практик проведут в Центральном парке Люберец
В предстоящую субботу, 16 августа, в Центральном парке городского округа Люберцы пройдет первый большой семейный фестиваль оздоровительных практик для участников клуба «Активное долголетие».
В программе мероприятий:
- «Жизнь в движении» — занятие по суставной гимнастике.
- «Скорая помощь» — мастер-класс по оказанию первой помощи.
- «Дыхание для здоровья».
- «Йога для начинающих».
- «Искусство заботы о себе» — мастер-класс по самомассажу.
- «Восточная шкатулка» — оздоровительные практики Востока.
- «Глубинное касание», «Антистресс режим разминка» — занятие по техникам телесной саморегуляции.
- Простые упражнения стоя и сидя.
- «Шаги к здоровью» — занятие по оздоровительной ходьбе.
- «Здоровые привычки — семинары и лекции по ЗОЖ.
- Чек-Ап здоровья от Медицинского центра Марусино.
- Читальный клуб под открытым небом «Оздоровительное чтение».
- Настольный хоккей и большие напольные шашки.
- Творческие и игровые программы для детей.
- Танцевальный флешмоб.
:format(webp)/cmVnaW9ucy9wb3N0cy9tZWRpYS9pbWFnZXMvMjAyNS8wOC9vakJ6T0JyMHRhUFpzalVRTlgxcnFRc0Z5U0pKY1daWjVxTXlXN3FwLnBuZw.webp)
Также в этот день в парке пройдет акция по сбору кормов для животных и концерт с участием артистов и творческих коллективов округа.
Сбор гостей и регистрация для участников «Активного долголетия» в 11:30. Фестиваль состоится с 12:00 до 15:00.
С собой: головной убор, вода, удобная одежда и обувь, футболка «Активного долголетия», социальная карта пенсионера.
Возрастное ограничение: 0+.
Ранее сообщалось, что научиться танцевать, посмотреть кино и сделать сказочную маску можно в парках Люберец.
:format(webp)/YXJ0aWNsZXMvaW1hZ2UvMjAyNi8zL3Zlc2VubmphamEtdHJhdmEtb3R0ZXBlbC1zaXRlLXdpZGVfMlQwWTd5Qi5qcGc.webp)
:format(webp)/YXJ0aWNsZXMvaW1hZ2UvMjAyNi8zL3BvbG92b2RlLXBhdm9kb2stcG90b3Atc2l0ZS13aWRlX1VUWDA0dmguanBn.webp)
:format(webp)/YXJ0aWNsZXMvaW1hZ2UvMjAyNi8zL3Zlc25hLXByb3RhbGluYS1sdXpoaS1zaXRlLXdpZGVfR1dUUEZRcy5qcGc.webp)
:format(webp)/YXJ0aWNsZXMvaW1hZ2UvMjAyNi8zLzIwMjQwNDA5LTE0MjkwMi5wbmc.webp)