:format(webp)/cmVnaW9ucy9wb3N0cy9tZWRpYS9jb3ZlcnMvMjAyNC8wNS9TRFVac3hLeGFoNm53VHcwTklXTVcxZGd3M0VsaDBEdkhtSk5peklzLmpwZw.webp)
Гастроэнтеролог рассказала, что включить в меню выезжая на шашлыки
«В меню вашего пикника можно включить сэндвичи с запеченным дома мясом, свежие овощи и зелень, отварной картофель и яйца, фрукты, ягоды. От молочных продуктов и майонезных салатов лучше отказаться. В жаркую погоду усиливается жажда. Берите на природу достаточное количество воды, газированной или негазированной, можно добавить в нее лимон и мяту. Исключите употребление алкоголя, особенно, если вы отдыхаете у воды», — рекомендует Наталия Кожухова.
Не стоит забывать об аптечке, которая может пригодиться для оказания первой помощи. В ней должны находиться бинт, пластыри, антисептик, средство от ожогов, антигистаминные препараты. А также репелленты для защиты от клещей и комаров.
В Комитете лесного хозяйства Московской области напоминают, что в необорудованных местах, особенно в лесах, разжигать огонь запрещено. Порядка десяти возгораний с начало пожароопасного сезона в регионе уже ликвидированы. В ведомстве напомнили, что в 99% случаев пожары происходят по вине человека.
Ранее дзержинцам запретили приготовление шашлыков в Томилинском лесопарке.