Более 300 человек собрались на фестивале по цигун в Люберцах

Масштабный фестиваль по оздоровительному цигун состоялся в Центральном парке культуры и отдыха Люберец. Мероприятие областного уровня под названием «Комплекс 18 форм Тайцзи» привлекло сотни участников из разных уголков Подмосковья, передает пресс-служба администрации городского округа.

Цигун представляет собой традиционную китайскую практику, сочетающую физические упражнения с дыхательными техниками и элементами медитации. Данная система направлена на достижение гармонии энергетических потоков в организме, способствуя улучшению как физического, так и психологического состояния человека.

Программа фестиваля включала разнообразные оздоровительные мастер-классы. Участники познакомились с основами йоги, техниками дыхательной гимнастики и другими практиками, направленными на поддержание здоровья. Помимо этого, на территории парка функционировали творческие мастерские, где гости мероприятия изготавливали украшения, создавали фигуры в технике оригами и занимались другими видами творчества.

Особое внимание привлекли два ключевых события фестиваля — модный показ и коллективная тренировка по цигун. Массовое занятие провел Сергей Соболев — руководитель регионального отделения Московской области Всероссийской Федерации оздоровительного цигун, неоднократный призер и победитель российских чемпионатов в данной дисциплине, тренер-преподаватель высшей категории.

Организаторами мероприятия выступили Министерство социального развития Московской области и комплексный центр социального обслуживания и реабилитации «Люберецкий», обеспечившие высокий уровень проведения фестиваля.

Ранее REGIONS сообщал, что участники «Активного долголетия» прошли на каяках по реке Протве в Можайском округе.