Офтальмолог рассказала, как сохранить зрение

Распространение цифровых устройств привело к усилению нагрузки на глаза у детей, что ведет к более частому возникновению нарушений зрения у школьников сегодня. Оксана Редько, врач-офтальмолог в Институте детства, поделилась своими рекомендациями о том, как предотвратить проблемы со зрением у детей.

Существуют различные патологии зрения. Если говорить о школьной близорукости, то здесь играет важную роль генетическая программа. Хорошая генетика не позволяет навредить зрению с использованием гаджетов. Однако, влияние внешних факторов начинает проявляться в случае наследственной отягощенности: частое использование гаджетов, недостаток прогулок и неправильное питание. Поэтому родители должны быть бдительными. Важно обеспечивать ребенка правильным и разнообразным питанием, избегая дефицита веществ. Необходимо избегать монотонной диеты, таких как только макароны. Также недопустимо пассивно наблюдать, когда подростки-девочки начинают голодать в стремлении соответствовать модельным стандартам — это негативно сказывается на зрении.

Специалист также добавила, что для сохранения зрения важно следовать простым правилам. Рекомендуется каждые 20 минут делать перерыв на 20 секунд, чтобы смотреть вдаль на расстояние не менее 5 метров. Это полезно не только для детей, но и для взрослых, которые проводят много времени перед мониторами.

Ранее губернатор Московской области Андрей Воробьев отметил, что более тысячи медицинских специалистов необходимо привлечь в Подмосковье, среди них 200 терапевтов, 220 педиатров и 1260 узкопрофильных специалистов.

Зачем люберчанам регистрировать домашних животных

В Московской области уже зарегистрировано более 2200 домашних животных. Каждому из них присвоен уникальный номер, а информация о них записана в реестре домашних животных региона.

Процедура регистрации является бесплатной и не требует много времени. Для этого необходимо обратиться в любую подходящую Госветклинику Подмосковья. Обязательно проходить регистрацию для собак, а для других домашних животных — по желанию. На данный момент в регионе зарегистрированы 2163 собаки, 54 кошки, а также одна декоративная лиса и кролик.

Одним из обязательных условий для регистрации является наличие чипа. Если у животного его нет, то владельцу нужно оплатить данную услугу. В Госветклиниках Подмосковья стоимость такой процедуры составит 330 рублей.

Регистрацию домашних животных можно пройти в любой государственной ветеринарной клинике региона. Список таких клиник можно найти по ссылке.

Кроме того, владельцы могут подать заявку онлайн на портале государственных и муниципальных услуг Московской области, что позволит значительно ускорить процесс регистрации. Для этого необходимо авторизоваться на портале по ссылке и заполнить интерактивную форму, указав данные паспорта, адрес и контактные данные. Также нужно предоставить информацию о животном: породу, кличку, дату рождения, окрас, прививки, а также место проживания питомца и его фотографию.

После этого можно выбрать одну из Госветклиник и записаться на прием в удобное для вас время. Во время приема специалисты проверят документы и, при необходимости, сделают прививки и установят чип.

Ранее губернатор Московской области Андрей Воробьев поручил продолжить работу по цифровизации региональных и федеральных услуг.

Жители Подмосковья значительно чаще заключают брак через Госуслуги, чем разводятся

Согласно сообщению Минцифры, использование «Госуслуг» в России для заключения браков является шесть раз популярнее, чем для разводов.

Возможности «Госуслуг» позволяют подать заявление как на заключение брака, так и на развод. Однако, радостно отмечается, что пользователи портала склонны чаще пользоваться его услугами для заключения брака, чем для развода.

В 2023 году было подано 410 тысяч заявлений на заключение брака через портал, в то время как на развод подано 70 тысяч заявлений. Более подробно, известно, что наиболее распространенной датой для подачи заявления в ЗАГС о браке является пятница и суббота, в то время как заявления на развод в большинстве случаев подают во вторник. Средний возраст женщин, планирующих вступить в брак, составляет 31 год, а мужчин — 33 года. В то же время, министерство отметило, что средний возраст для развода как у мужчин, так и у женщин составляет 37 лет.

Примечательно, что жители Москвы являются наиболее активными пользователями портала для заключения брака, заняв первое место в рейтинге. На втором месте располагается Московская область, за которой следуют Санкт-Петербург, Краснодарский край и Татарстан. С другой стороны, наибольшее количество разводов было зарегистрировано в Московской области, Москве и Татарстане, а Тульская область занимает пятое место в этом рейтинге.

Ранее губернатор Московской области Андрей Воробьев отметил удобство цифровизации для жителей при получении услуг.

В Подмосковье действует программа компенсации аренды жилья для медицинских работников

Медицинские работники в Московской области получили дополнительную поддержку в виде компенсации аренды жилья. Эта мера была введена для представителей 18 специальностей, включая фельдшеров и медсестер, работающих в государственных учреждениях здравоохранения региона. Компенсация составляет 20 тысяч рублей и выплачивается им каждый месяц.

Московская область предлагает целый комплекс мер социальной поддержки для медицинских работников. Кроме компенсации аренды жилья, доступны такие программы, как «Социальная ипотека», «Приведи друга», «Земский доктор» и другие. Однако именно компенсация аренды жилья является наиболее востребованной.

За время ее реализации более 16 тысяч медицинских специалистов воспользовались этой мерой поддержки. С начала года благодаря программе в медицинские учреждения области трудоустроились более 1,2 тысячи медработников. Среди медицинских сестер, фельдшеров скорой помощи, участковых терапевтов и педиатров, акушеров-гинекологов, компенсация аренды жилья оказалась особенно востребованной.

Однако чтобы получить эту компенсацию, медработникам необходимо соответствовать определенным условиям. Они должны работать на полную ставку в учреждении, подведомственном Минздраву Московской области и расположенном в регионе. Кроме того, супруги и дети заявителя не должны иметь собственного жилья в Подмосковье. Также необходимо, чтобы заявитель не пользовался помещениями социального и специализированного найма, и не получал денежного возмещения за аренду жилья от администраций городских округов.

Для получения компенсации аренды жилья необходимо подать заявление на региональном портале Госуслуг. Заявки будут рассматриваться в течение 10 рабочих дней. Эта мера поддержки поможет медицинским работникам сэкономить на аренде жилья, облегчая их финансовое положение и способствуя их основной миссии — оказанию качественной медицинской помощи жителям региона.

Губернатор Московской области Андрей Воробьев отметил важность информирования медицинских работников о возможности получения компенсации аренды за жилье.

Ковид никуда не ушел

Несмотря на то, что многим может показаться, что COVID-19 уже позади, эксперты советуют быть бдительными — этой осенью вирус может снова сделать о себе напоминание. Об этом сообщает интернет-издание «Подмосковье сегодня».

В середине этого сезона заболеваемость ОРВИ и коронавирусом может начать расти. Своими наблюдениями делится вирусолог Сергей Вострухов, отмечая, что в это время организм оказывается под влиянием неблагоприятных факторов окружающей среды.

Он также добавляет, что коронавирус быстро мутирует, и в мире и в России обнаруживаются новые и все более заразные и потенциально опасные штаммы. Последствия после перенесенной инфекции могут быть серьезными, поэтому ученый советует обратить особое внимание на профилактику осенью.

Сергей Вострухов подчернул, что прежде всего, необходимо бороться со сезонным ростом заболеваемости COVID-19, который ожидается в крупных городах и транспортных агломерациях, путем вакцинации

Не стоит также забывать о традиционных методах поддержания иммунитета в период усиления заболеваемости ОРВИ. Вострухов советует чаще находиться на свежем воздухе, заниматься умеренными физическими нагрузками, правильно одеваться и не переохлаждаться, а также принимать поливитаминные и минеральные комплексы по рекомендации специалистов.

Губернатор Московской области Андрей Воробьев напомнил о важности вакцинации в борьбе с коронавирусной инфекцией и отметил, что прививку делают на добровольной основе.