Люберецкий педиатр рассказала, как содержимое кишечника связано с иммунитетом

Врач-педиатр Люберецкой областной больницы Алина Курбанова назвала
топ-5 правил, как поднять иммунитет ребенку, чтобы он не болел.

Перегружать неокрепший организм ни физически, ни умственно нельзя. Ребенок до 7 лет в 19 часов должен быть дома, чтоб отдыхать и готовиться ко сну. За два часа до сна не надо проводить никакие спортивные или компьютерные игры. Следующим важным для иммунитета правилом педиатр называет сбалансированное питание. В рационе ребенка должны быть жиры, белки и углеводы.

Четвертое правило — закаливание с рождения и спорт. Алина Курбанова советует родителям позволять ребенку по дому ходить босиком. Для закалки посещать бассейн, давать пить прохладную воду, разрешать мороженое. Физическая нагрузка разносит кровь по телу, ускоряет метаболизм и приносит радость детям.

Соблюдая эти простые правила, можно поднять иммунитет ребенку. Алина Курбанова призывает родителей вспомнить, что делали их мамы и бабушки. Как учили хорошо кушать и вовремя ложиться спать, разрешали побегать на улице с ребятами и даже испачкаться, но перед едой обязательно вымыть руки. А раз дети выросли и уже сами стали родителями, значит эти правила работают.

Ранее люберецкий педиатр рассказала, какие комнатные растения несут угрозу детям.

Специалисты отключили холодную воду в трех домах Томилина для ремонта сетей 21 ноября

С 12.00 коммунальные службы занимаются ремонтом сетей в доме
№21 в Томилине, мкр. Птицефабрика. Для корректной работы специалистов прекращена
подача холодной воды в трех домах поселка по адресам: г. о. Люберцы, пос.
Томилино, мкр. Птицефабрика дома 21 и ул. Чернышевского д 9/13 к.1 и дом 9/13
к.2.

Сотрудники АО «Люберецкий водоканал», деятельность которого курирует Министерство жилищно-коммунального хозяйства Московской области, оперативно проводят необходимые ремонтные работы.

Ранее сообщалось, что подтопления подвала дома №7 на улице 3-е Почтовое отделение на контроле у министерства.

В жилом комплексе «Егорово Парк» построят школу с залом-амфитеатром

Министерство жилищной политики Московской области выдало
разрешение на строительство новой школы в городском округе Люберцы.

Помимо стандартных учебных кабинетов в школе запроектированы многофункциональный информационно-библиотечный центр, лаборантские при кабинетах естественных наук, один кабинет кулинарной технологии для девочек и две мастерские трудового обучения: одна по обработке дерева и металла, а другая — по обработке ткани. Для физического развития учеников в школе предусмотрены два спортивных зала на втором этаже

Территорию школы площадью более 25 тысяч квадратных метров обустроят так, чтобы предоставить учащимся как можно больше возможностей для занятий спортом и активного отдыха на свежем воздухе. Здесь появятся игровые и спортивные зоны для учеников всех возрастов, полоса препятствий, футбольное поле и площадка для игры в баскетбол или волейбол, учебно-опытная площадка.

Спортивной инфраструктурой дело не ограничится: для учеников младших классов рядом со школой подготовят экологическую тропу и выделят специальные опытные участки, где можно будет выращивать овощи, фрукты и цветы. В теплое время года на прилегающей территории будут доступны зона тихого отдыха и открытая многофункциональная площадка для занятий живописью и биологией. Во дворе высадят деревья, кустарники, оборудуют цветники, и даже применят геопластику. Площадь озеленения составит не менее 8,4 тысяч квадратных метров.

Сейчас в жилом комплексе строится детский сад для 285 малышей, в скором времени проект дополнится поликлиникой, школой и детским садом.

Ранее сообщалось, что эксперты не нашли нарушений при строительстве детского сада в «Егорово Парк».

Многодетные мамы Люберец рассказали от кого получают поддержку

В люберецком Культурно-просветительском центре отметили День
матери и поздравили многодетных мам. Глава городского округа вручил цветы и
подарки супермамам, которые посвятили значительную часть жизни воспитанию
детей, и многодетным матерям, чьи мужья выполняют боевые задачи в зоне СВО.

Валентина Никитина вместе с двумя родными воспитала шесть приемных детей. Решение создать приемную семью приняла 15 лет назад. На праздник она пришла вместе с двумя младшими дочерями Миланой и Алиной.

Ребят помогли определить в одну школу рядом с домом, каждый год дети отдыхают в оздоровительных лагерях и санаториях. По достижении 18 лет дети, нуждающиеся в жилье, получат квартиру. Многодетная мама Лиля Шакирова говорит, что внимание и поддержку чувствует не только в праздник, что очень важно для семьи, глава которой исполняет воинский долг.

Владимир Волков искренне пожелал женщинам дождаться сыновей и мужей из зоны специальной военной операции, а детям быть рядом с мамой и всегда чувствовать себя счастливыми. Юные артисты устроили яркий концерт. Все песни звучали только о маме.

Ранее сообщалось, что Анастасия и Динара из Люберец выбирают квартиры после получения жилищных сертификатов.

Подтопления подвала дома №7 на улице 3-е Почтовое отделение на контроле у министерства

В дом №7 на улице 3-е Почтовое отделение приехала комиссия.
Инспекторы Министерства по содержанию территорий и государственному жилищному
надзору Московской области, представители администрации муниципалитета и
управляющей компании обсудили с жителями вопросы содержания жилого дома, состояния
инженерных коммуникаций.

Жители этого дома жалуются на подтопления в подвале, поэтому этот участок тщательно обследовали.

Также было принято обращение от жителей о коммунальных расчетах. В ведомстве сообщили, что этот вопрос будет проработан и выразили готовность продолжать диалог для решения всех обозначенных проблем.

Ранее сообщалось, что собственник затопленной квартиры на Октябрьском проспекте получит компенсацию.