Фото: REGIONS/Наталия Надточая
Фото: REGIONS/Наталия Надточая

Чемпионы мира проведут тренировку для жителей Люберец в Центральном парке


/Главная /Спорт
Автор текста:
Наталия Надточая
/эксклюзив
/Главная /Спорт
Автор текста:
Наталия Надточая

/эксклюзив

Чемпионы мира проведут тренировку для жителей Люберец в Центральном парке

Ушуисты Исмаил Алиев и Наталья Голоухова приглашают желающих заниматься спортом в субботу, третьего августа.

Спортивное мероприятие пройдет в рамках проекта губернатора Московской области Андрея Воробьева «Лето в Подмосковье».


«Исмаил Алиев — чемпион Европы и России по ушу-саньда, победитель Всемирных игр боевых искусств, призер чемпионатов мира. Наталья Голоухова — мастер спорта России международного класса, трехкратная чемпионка мира и Европы по традиционному ушу, победитель Кубка Европы по спортивному ушу, чемпионка международных турниров», — рассказали организаторы.

Ушу — это система традиционных китайских воинских искусств, созданная для самозащиты, саморазвития и самосовершенствования личности.


«Все пришедшие в субботу в Центральный парк смогут познакомиться с основами этого китайского боевого искусства, улучшить координацию и равновесие. Тренировка подойдет даже тем, кто ранее не занимался этим видом спорта», — сообщили спортсмены.

Начало тренировки в 13:00. Она пройдет на круглой сцене Центрального парка.

Возрастное ограничение 0+.

Ранее сообщалось, что в спортивном комплексе «Макс Арена» в соседнем Жуковском откроются новые секции для детей и взрослых.

  • REGIONS/Анастасия Широкая
    / Фото: REGIONS/Анастасия Широкая

    День весеннего равноденствия 2026: точная дата, время и прогноз синоптиков

    Гидрометцентр: астрономическая весна в Подмосковье наступит 20 марта 2026

    /Главная /Новости
    Автор текста:
    Юлия Куделькина
    /Главная /Новости
    Автор текста:
    Юлия Куделькина

    На этой неделе жителей Северного полушария ждет важное астрономическое событие — день весеннего равноденствия. В 2026 году оно наступит 20 марта в 17 часов 45 минут 14 секунд по московскому времени.

    Что такое весеннее равноденствие

    В этот момент Солнце пересечет небесный экватор, переходя из Южного полушария в Северное. Это событие знаменует астрономическое начало весны в Северном полушарии и начало осени — в Южном.

    Особенность дня равноденствия:

    • день равен ночи (продолжительность светового дня составляет около 12 часов);
    • после этой даты световой день продолжит увеличиваться, достигая пика к летнему солнцестоянию.

    Специалисты Гидрометцентра отмечают необычную особенность текущего года: весна в столичном регионе наступила гораздо раньше не только астрономической, но и средней климатической даты.


    «В этом году весна в Москве началась гораздо раньше астрономической и средней даты климатической весны», — говорится в сообщении.

    Синоптики добавляют, что устойчивое тепло пришло в Центральную Россию уже в первой декаде марта, а температурные показатели неоднократно обновляли многолетние рекорды. Таким образом, фактическая весна опередила календарную и астрономическую примерно на две недели.

    Ранее сообщалось, зимняя резина до апреля: синоптик Леус рассказал, когда «переобуваться» в Подмосковье.

  • REGIONS/Сгенерировано нейросетью
    / Фото: REGIONS/Сгенерировано нейросетью

    Осталось 4 дня: когда и как сеять баклажаны в конце марта 2026 по лунному календарю


    /Главная /Экология
    Автор текста:
    Юлия Куделькина
    /Главная /Экология
    Автор текста:
    Юлия Куделькина

    Март подходит к концу, и для дачников наступает ответственный момент. Если еще не посеяли баклажаны — поторопитесь! Осталось всего четыре благоприятных дня, чтобы успеть получить крепкую рассаду и гарантированный урожай «синеньких». Рассказываем, какие дни выбирать по лунному календарю и как правильно сеять семена.

    Почему важно успеть до конца марта

    Баклажаны — культура с длинным периодом вегетации. От всходов до плодоношения проходит 100–150 дней в зависимости от сорта. Если посеять баклажаны в апреле, они могут просто не успеть отдать урожай до холодов, особенно в условиях средней полосы.

    Идеальный возраст рассады для высадки в грунт — 60–70 дней. Плюс время на всходы (7–14 дней). Считаем: чтобы высадить рассаду в конце мая — начале июня, сеять нужно именно в последней декаде марта.

    Лунный календарь для посева баклажанов на март 2026

    Агрономы советуют сверяться с фазами Луны: баклажаны, как культура, плодоносящая над землей, лучше всего сеять на растущую Луну.

    Благоприятные дни в марте 2026 года:

    • 19–20 марта (растущая Луна в Тельце и Близнецах) — отличное время для замачивания и посева;
    • 23–24 марта (растущая Луна в Раке) — одни из самых плодородных знаков;
    • 27–28 марта (растущая Луна в Деве) — тоже подходящие дни.

    Неблагоприятные дни для посева:

    • Полнолуние 25 марта;
    • Новолуние 9 марта (уже прошло) и период рядом с ним.

    В эти дни лучше ничего не сажать — семена могут не взойти или рассада вырастет слабой.

    Как правильно сеять баклажаны: 5 шагов к успеху

    Шаг 1. Выбор семян. Для средней полосы лучше выбрать раннеспелые и среднеспелые сорта. Срок созревания должен быть не более 110–120 дней.

    Шаг 2. Подготовка семян. Баклажаны всходят долго. Ускорить процесс поможет: замачивание в теплой воде на сутки, проращивание во влажной ткани до наклевывания или обработка стимулятором роста.

    Шаг 3. Грунт. Баклажаны любят легкую, питательную почву. Идеальный состав: перегной, торф, дерновая земля и немного песка (3:2:1:0,5). Грунт должен быть нейтральным по кислотности.

    istockphoto.com/pundapanda
    / Фото: istockphoto.com/pundapanda

    Шаг 4. Посев. Баклажаны болезненно переносят пикировку, поэтому лучше сразу сеять в отдельные стаканы объемом 0,3–0,5 л. Глубина заделки семян — 1–1,5 см. Почву увлажнить, накрыть пленкой и поставить в теплое место (+25…+28°С).

    Шаг 5. Уход после всходов. Как только появятся петельки всходов, переставить рассаду под лампы или на самый светлый подоконник. Температуру снизьте до +20…+22°С днем и +16…+18°С ночью, чтобы рассада не вытягивалась.

    Как отмечает люберецкий агроном Елена Владимирова, самая частая ошибка дачников — они спешат посеять баклажаны в феврале, а потом мучаются с переросшей рассадой.


    «Для Подмосковья идеальный срок — именно 20-е числа марта. Высадите такую рассаду в теплицу в конце мая — и она быстро пойдет в рост, минуя стадию «старения» на подоконнике. Я никогда не сушу семена после замачивания. Сажаю их прямо «наклюнувшимися» — так они всходят за 4–5 дней. И обязательно проливаю грунт перед посадкой слабым раствором марганцовки — это защита от черной ножки. А еще баклажаны обожают золу. Через две недели после всходов подсыпьте немного просеянной золы вокруг стебелька — и рассада будет толстенькая и крепкая», — резюмировала дачница.

    Ранее сообщалось, зеленый лук круглый год: необычный способ выращивания в мусорном ведре.

  • Фото: REGIONS/Наталия Надточая
    Фото: REGIONS/Наталия Надточая

    Жители Люберец могут заключить контракт с легендарным войсковым формированием


    /Главная /Общество
    Автор текста:
    Наталия Надточая
    /Главная /Общество
    Автор текста:
    Наталия Надточая

    Депутат местного совета Владимир Сурков напомнил жителям о продолжающемся наборе на службу в Первую танковую армию.


    «Продолжается набор в легендарную Первую танковую армию. В Подмосковье единоразовая выплата заключившим контракт с Минобороны России составляет 1,7 млн рублей (1,3 млн ‒спецвыплата, 200 тысяч ‒ региональная, 195 тысяч ‒ федеральная). Помимо денежных выплат, военнослужащий специальной военной операции и его семья получают социальные льготы во многих сферах: от бесплатной юридической помощи до обучения детей в образовательных учреждениях. На контрактную службу могут быть приняты граждане от 18 лет», ‒ отметил Сурков.

    Он добавил, что заявку можно оставить на сайте: https://контрактмо.рф.

    Дополнительную информацию можно получить по телефонам военного комиссариата в Люберцах: 8 (495) 554-13-62, 8 (495) 411-24-04.

    Ранее сообщалось, что необходимую вещь на передовой: дизельный генератор передали в зону СВО депутаты Люберец.

  • Фото: Наталья Лымарь
    Фото: Наталья Лымарь

    У четырех мужчин во время проверки здоровья вовремя выявили онкологические процессы


    /Главная /Здравоохранение
    Автор текста:
    Наталия Надточая
    /эксклюзив
    /Главная /Здравоохранение
    Автор текста:
    Наталия Надточая

    /эксклюзив

    Об итогах Дня мужского здоровья рассказала заведующая Центром амбулаторной онкологической помощи Галина Кожарская.

    Фото: Наталья Лымарь
    Фото: Наталья Лымарь

    «Среди 16 записавшихся на обследование мужчин у четверых в результате экспресс-диагностики было выявлено повышение простатического специфического антигена (PSA), который является маркером онкологических процессов. Им сразу же было проведено ультразвуковое исследование органов малого таза. Также эти пациенты получили направление на магнитно-резонансную диагностику», – сообщила Галина Кожарская.
    Фото: Наталья Лымарь
    Фото: Наталья Лымарь

    Все пациенты получили консультацию врача-онколога и рекомендации по поддержанию здоровья и правильному образу жизни.


    «Проверяться следует ежегодно всем мужчинам с 40 лет, даже если они не имеют проблемы с мочеиспусканием. Сделать это можно во время первого этапа диспансеризации. Там проведут экспресс-диагностику и возьмут анализ крови на PSA белок, вырабатываемы клетками предстательной железы. Результат будет известен в течение нескольких минут. Это позволит выявить онкологический процесс на ранней стадии и вовремя начать лечение», – рассказала доктор.
    Фото: Наталья Лымарь
    Фото: Наталья Лымарь

    В министерстве здравоохранения Московской области напоминили, что по данным статистики рак простаты – одно из самых распространенных причин смертности от онкологических заболеваний у мужчин. Те, кто не смог воспользоваться возможностью обследоваться в День мужского здоровья, могут обратиться в поликлинику по месту жительства.

    Ранее сообщалось, что в люберецкой больнице после ремонта открыто два новых реанимационных блока.

  • Фото: администрация городского округа Люберцы
    Фото: администрация городского округа Люберцы

    Более 20 тысяч человек получат тепло от новой котельной в поселке Мирный


    /Главная /Строительство
    Автор текста:
    Наталия Надточая
    /важно
    /Главная /Строительство
    Автор текста:
    Наталия Надточая

    /важно

    Глава городского округа Люберцы Владимир Волков рассказал, что в жилом комплексе «Томилино парк» возводят новое здание котельной мощностью 70 МВт.

    Фото: администрация городского округа Люберцы
    Фото: администрация городского округа Люберцы

    «Прошлой зимой от ряда жителей этого микрорайона мы получали обращения на ненормативную температуру в квартирах. Поэтому было принято решение о строительстве новой котельной мощностью 70 МВт. Ее хватит как на введенные, так и на строящиеся дома. Новая котельная будет обеспечивать теплом и горячей водой порядка 20 тысяч жителей 17 введенных в эксплуатацию многоквартирных домов, также еще в 28 планируемых. Она будет обогревать еще два социальных объекта», – отметил Волков.
    Фото: администрация городского округа Люберцы
    Фото: администрация городского округа Люберцы

    Он подчеркнул, что на время строительно-монтажных работ на старой котельной установили дополнительный котел, чтобы жители не испытывали неудобств при вхождении в отопительный сезон.

    Фото: администрация городского округа Люберцы
    Фото: администрация городского округа Люберцы

    «На объект уже завезли котлы, монтируют металлоконструкции, на стадии изготовления элементы дымовой трубы. В ноябре строители уже планируют приступить к пуско-наладочным работам, запустят новую котельную и в полном объеме до конца года», – добавил Волков.
    Фото: администрация городского округа Люберцы
    Фото: администрация городского округа Люберцы

    Губернатор Московской области Андрей Воробьев накануне уделил внимание модернизации теплосетей в регионе. Он подчеркнул, что до конца 2024 года будут обновлены 41 котельная и центральные тепловые пункты.

    Loading...

    Ранее сообщалось, что в поселке Октябрьский идет капитальный ремонт тепловых сетей.